ভাত খেলেই ঘুম পায়? শরীর দিচ্ছে গুরুত্বপূর্ণ এই সংকেত!
দুপুরে পেট ভরে ভাত খাওয়ার পর চোখে ঘুম নেমে আসা, শরীর ভারী লাগা কিংবা কাজের প্রতি মনোযোগ কমে যাওয়া- এ অভিজ্ঞতা অনেকেরই পরিচিত। অনেকেই মজা করে বলেন, “ভা...
স্বাস্থ্য
সর্বশেষ লেখা
প্রথমবার এইচআইভি পজিটিভ দাতার ফুসফুস প্রতিস্থাপনে সাফল্য
যুক্তরাষ্ট্রের নিউইয়র্ক ইউনিভার্সিটি ল্যাঙ্গোন হেলথের সার্জনরা অঙ্গ প্রতিস্থাপনের ইতিহাসে এক যুগান্তকারী সাফল্য অর্জন করেছেন । প্রথমবার একজন এইচআইভি প...
ত্বকে গোটার কারণ ও ধরন: ব্রণ থেকে টিউমার-জেনে নিন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য
ত্বকে ছোট ছোট গোটার মতো অংশ দেখা দেওয়া অনেকেরই সাধারণ সমস্যা। এসব গোটা কখনো ত্বকের ওপর, আবার কখনো ত্বকের নিচে তৈরি হতে পারে। মুখ ছাড়াও শরীরের বিভিন্ন...
দেশে ১ লাখ স্বাস্থ্যকর্মী ও ২৫ হাজার মিডওয়াইফ নিয়োগ দেবে সরকার
দেশের মানুষের প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করতে সরকার এক লাখ নতুন স্বাস্থ্যকর্মী ও ২৫ হাজার মিডওয়াইফ নিয়োগ দেবে বলে জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রীর স্বাস্থ...
স্ট্রেসে ভুগছেন? নিয়মিত যোগব্যায়ামেই মিলতে পারে মানসিক শান্তি
বর্তমানের কর্মব্যস্ত ও যান্ত্রিক জীবনে মানসিক চাপ যেন নিত্যদিনের সঙ্গী হয়ে উঠেছে। এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে, যিনি বলতে পারবেন তার জীবনে কোনো দুশ্চি...
কালিগঞ্জে ১৮ কোটি টাকায় নির্মিত হাসপাতাল, পাঁচ বছরেও মেলেনি চিকিৎসাসেবা
বহুতল ভবন, আধুনিক সুযোগ-সুবিধা, কক্ষজুড়ে এসি-টিভি ও প্রয়োজনীয় আসবাবপত্র—সবকিছুই প্রস্তুত। তবু নেই রোগী, নেই চিকিৎসক, নেই কোনো স্বাস্থ্যসেবা। গাজীপু...
Advertisements
সাইকোজেনিক পলিডিপসিয়া: যে রোগে মানুষ লিটারে লিটারে পানি পান করেন
সাইকোজেনিক পলিডিপসিয়া নামের বিরল মানসিক সমস্যায় অতিরিক্ত পানি পানে হতে পারে মস্তিষ্কে চাপ, এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও। পানি মানবদেহের জন্য অপরিহার্য। তবে প্রয়...
আবার শুরু হচ্ছে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন, কবে জেনে নিন
দেশে আবার শুরু হচ্ছে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন। আগামী ২৮ জুন সারাদেশে একদিনের কর্মসূচি পালন করা হবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী...
স্বাস্থ্যখাতে আইনি কাঠামো জোরদারে স্বাস্থ্য সুরক্ষা আইন প্রণয়নের উদ্যোগ
সম্প্রতি স্বাস্থ্য সেবা বিভাগের সরকারি স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা-১ শাখা থেকে জারি করা এক প্রজ্ঞাপনে জানানো হয়েছে যে, একটি কমিটি গঠন করা হয়েছে, যা স্বাস্...
খাবার নিয়ন্ত্রণ করতে পারছেন না? কারণগুলো জেনে নিন
আপনাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যাদের ‘স্ট্রেস ইটিং’- এর অভ্যাস আছে অর্থাৎ, অতিরিক্ত দুশ্চিন্তায় অতিরিক্ত খাদ্য গ্রহণ করা। আবার অনেকের মধ্যে কাজ করে অতিরিক্...
নারীর প্রয়োজন কমপক্ষে ১১ মিনিট বেশি ঘুম
নারী হোক কিংবা পুরুষ, সুস্থ থাকতে হলে দিনে অন্তত ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন। কিন্তু এ তত্ত্ব সবার ক্ষেত্রে খাটে না। কারও ৬ ঘণ্টায় ঘুম পূরণ হয়ে যায়, আবার কা...
স্বাস্থ্য অবকাঠামোয় বড় পরিবর্তন: নারীদের চিকিৎসায় নির্মাণ হবে বিশেষ দুটি হাসপাতাল
দেশের নারীদের জন্য উন্নত ও বিশেষায়িত চিকিৎসাসেবা নিশ্চিত করতে দেড় হাজার শয্যার দুটি পৃথক হাসপাতাল নির্মাণের পরিকল্পনা নিয়েছে সরকার। একই সঙ্গে স্বাস্থ্...