আজ শুক্রবার, ২৩ এপ্রিল ২০২১, ১০ বৈশাখ ১৪২৮
সাধারণত উপসর্গ দেখা দেওয়া ৭-১৪ দিন আগেই ভাইরাস শরীর প্রবেশ করে। তারমানে এ সময়ের মধ্যে সন্তান আক্রান্ত হয়ে যাওয়ার ঝুঁকিতে থাকে।তাই কঠিন হলেও সন্তানকে আলাদা
মানসিক চাপ ঝেড়ে ফেলতে শারীরিক পরিশ্রম ঔষধের মত কাজ করে। ঘরের কিছু কাজ নিজে করুন। সারাক্ষণ করোনার চিন্তায় থাকা পরিহার
পহেলা বৈশাখে আবার প্রথম রোজা। বাঙালিয়ানার ছাপ রেখে ইফতারের টেবিলেই পরিবারকে নিয়ে আনন্দ মুখর করে তুলুন বৈশাখকেও।
একটি প্যানে ওটস হালকা করে টেলে রাখুন। এবার অন্য একটি ফ্রাই প্যানে তেল গরম করে সেটার মধ্যে এলাচ, তেজপাতা, লবঙ্গ,
ব্লেন্ডারে বিটরুট, কলা, আপেলের জুস ও স্ট্রবেরি একসঙ্গে দিয়ে ব্লেন্ড করুন।
ব্লেন্ডারে সবুজ আপেল কুচি, পুদিনা পাতা, চিনি, লবণ ও গোলমরিচের গুঁড়া নিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করুন।