রূপ-সৌন্দর্য

  ট্রাইকোলজিস্ট ডা রিফফাত লুসির বিশেষজ্ঞ মতামত ডা. রিফফাত ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন অফ ট্রাইকোলজিস্টের একজন প্রত্যয়িত ট্রাইকোলজিস্ট।  আইএটি, সিঙ্গাপুর সেন্টার এবং ১০১ হেয়ার কেয়ার মালয়েশিয়াতে কঠোর প্রশিক্ষণের পর, তিনি বর্তমানে ঢাকায় একজন প্রতিষ্ঠিত ট্রাইকোলজিস্ট হিসেবে অনুশীলন...

দেশজুড়ে শীত ভালোভাবেই জেঁকে বসেছে। শীত তো এসেছে, সঙ্গে এসেছে ঠোঁটের রুক্ষ আচরণ করার দিনকাল। কনকনে শীতে যখন আপনি নাজেহাল, তখন ঠোঁটের রুক্ষতা যেন ‘মড়ার উপর খাঁড়ার ঘা’। এই তীব্র শীতেও নরম, মোলায়েম, সুন্দর ঠোঁটের...

অলিভ অয়েল সবসময়ই ত্বকের যত্ন নিতে দারুণ উপকারী একটি উপকরণ। তবে শীত এলেই যেন ওলিভ ওয়েলের চাহিদা কয়েকগুণ বেড়ে যায়। কারণ জলপাইয়ের মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ত্বকের ভেতরের স্তরে প্রয়োজনীয় খনিজের জোগান দেয়। যার ফলে ত্বক...

বছরজুড়ে চুলের সমস্যা খুবই সাধারণ ব্যাপার। অধিকাংশ নারীই ভুগছেন চুলের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা নিয়ে। এদিকে চলছে শীত। শীতে যেন আরও অনেক বেশি করে জেঁকে বসে চুলের নানাবিধ সমস্যাগুলো। এসময় বাতাস শুষ্ক থাকার কারণে চুলও শুষ্ক...

রান্নার স্বাদ বাড়াতে পর্যাপ্ত কিছু উপাদান প্রয়োজন। এসব উপাদানের অন্যতম একটি উপাদান হলো আদা৷ তবে এটি রান্নার স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি চুলের যত্নেও অনন্য। বিশেষজ্ঞদের মতে, আদায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট জিঞ্জারল স্ক্যাল্পকে উদ্দীপ্ত করে এবং ফ্রি রেডিক্যালের...

মেথি; আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় বেশ পরিচিত একটি নাম। অনেক আগে থেকেই বদহজম, দুর্বলতা, পা ফুলে যাওয়ার মতো স্বাস্থ্যসমস্যায় এর ব্যবহার ছিল। রান্নার গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসেবেও পরিচিত মেথি। মেথি গাছের বীজটাই আমাদের কাছে বেশি পরিচিত। স্বাস্থ্য সুরক্ষার...