
তিসি, তিল ও কুমড়ার বীজ খাওয়ার আগে যা জানা জরুরি
স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় এখন নিয়মিত জায়গা করে নিচ্ছে বিভিন্ন ধরনের বীজ। যেমন তিসির বীজ, সূর্যমুখীর বীজ, চিয়া, তোকমা, তিল ও কুমড়ার বীজ। পুষ্...
বিভাগ
৭৮৮টি প্রকাশিত লেখা থেকে সর্বশেষ আপডেট।

স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় এখন নিয়মিত জায়গা করে নিচ্ছে বিভিন্ন ধরনের বীজ। যেমন তিসির বীজ, সূর্যমুখীর বীজ, চিয়া, তোকমা, তিল ও কুমড়ার বীজ। পুষ্...

দেশে উদ্বেগজনকভাবে বেড়েই চলেছে হাম ও হামের উপসর্গে আক্রান্ত ও মৃত্যুর সংখ্যা। গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ১০ শিশুর মৃত্যু হয়েছে। এর মধ্যে ৯ শিশু হামের উপসর্গ নিয়...

ঈদুল আজহা মানেই গরু-খাসির মাংসের বাহারি আয়োজন। সকাল থেকে রাত পর্যন্ত ভুনা, কাবাব, রেজালা, কালাভুনা কিংবা ঝাল মসলাদার নানা পদ ছাড়া যেন কোরবানির ঈদ পূর্...

দেশজুড়ে তীব্র দাবদাহে কোথাও কোথাও তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছুঁয়ে যাচ্ছে, আবার কোথাও তা ছাড়িয়েও যাচ্ছে। বাইরে বেরোলেই যেন আগুনের উত্তাপ গায়ে এসে লা...

মানবদেহের ভেতরে প্রতিদিন নিঃশব্দে কাজ করে যাচ্ছে অসংখ্য হরমোন। এদের কেউ ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করে, কেউ ঘুম, কেউ আবার আবেগ কিংবা শক্তি। এই বিশাল জগতের অন্যত...

হাম ও হামের উপসর্গে সবশেষ ২৪ ঘণ্টায় দেশে আরও ১৩ শিশু মারা গেছে। এর মধ্যে নিশ্চিত হামে মারা গেছে এক শিশু। গত ১৫ মার্চ থেকে এ পর্যন্ত হাম ও হামের উপসর্গ...

সম্ভাব্য টিকা সংকটের বিষয়ে অন্তর্বর্তী সরকারকে একাধিকবার সতর্ক করেছিল জাতিসংঘের শিশু সংস্থা ইউনিসেফ। সংস্থাটির দাবি, চিঠি ও বৈঠকের মাধ্যমে বারবার সতর...

গরম থেকে বাঁচতে এখন অনেকের দিন-রাত কাটছে শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত কক্ষে। বাসা, অফিস, গাড়ি—সব জায়গাতেই যেন এসির ঠান্ডা হাওয়া ছাড়া চলেই না। কিন্তু আরামের এই অভ...

গ্রীষ্ম এলেই বাজার ভরে ওঠে হিমসাগর, ল্যাংড়া, আম্রপালি কিংবা গোবিন্দভোগের ঘ্রাণে। রসালো আমের স্বাদে মজে ওঠেন ছোট-বড় সবাই। তবে এই মৌসুমে আমপ্রেমীদের জন্...

উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন একটি ‘নীরব ঘাতক’। দেশে নীরবে বাড়ছে উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা। হৃদরোগ, স্ট্রোক, কিডনি জটিলতা, অন্ধত্বসহ নানা অস...

আফ্রিকার দেশ গণতান্ত্রিক প্রজাতন্ত্র কঙ্গো-তে আবারও ভয়াবহভাবে ছড়িয়ে পড়ছে প্রাণঘাতী ইবোলা ভাইরাস। ডেমোক্রেটিক রিপাবলিক অব কঙ্গোতে (ডিআরসি) ইবোলার প্রাদ...

উচ্চ রক্তচাপকে বলা হয় নীরব ঘাতক। কেননা এটি কোনো উপসর্গ ছাড়াই দীর্ঘদিন ধরে নীরবে এটি হৃদ্যন্ত্র, মস্তিষ্ক, কিডনি ও চোখের ক্ষতি করে। তাই নিয়ন্ত্রণের প্...