জীবনযাপন
তবে কি পুষ্টির ঘাটতিই বিষণ্ণতার নীরব কারণ?
ডিপ্রেশন কিংবা বিষণ্ণতা- শব্দটির সাথে কম-বেশি সবাই পরিচিত। বরং অহরহ আমরা এই শব্দগুলো ব্যবহার করে থাকি। প্রায় অধিকাংশ মানুষই ভেবে থাকেন যে বিষণ্ণতার পে...
বিভাগ
জীবনযাপন
৮৬৭টি প্রকাশিত লেখা থেকে সর্বশেষ আপডেট।
সর্বশেষ লেখা
জীবনযাপন
আন্টিসমাজ- মধ্যবয়সী নারীদের অদৃশ্য সাপোর্ট সিস্টেম
সারাদিনের কর্মব্যস্ততার পরে শহরে বা মফস্বলের পড়ন্ত বিকেলবেলায় দেখা যায় পার্কে কিংবা বাসার ছাদে একদল নারী। তাদের কেউ কেউ গৃহিণী, কেউ কর্মজীবি কারো বা...
জীবনযাপন
হঠাৎ বৃষ্টিতে ভেজা চুলের যত্ন
বাংলাদেশের আবহাওয়া যেন এখন এক অদ্ভুত দোলাচল- সকালে ঝকঝকে রোদ, দুপুরে হঠাৎ কালো মেঘ, তারপর ঝুম বৃষ্টি। অফিসে বের হওয়ার সময় যতই সুন্দর করে চুল সেট করা হ...
জীবনযাপন
সবাই যাকে পছন্দ করে, দিন শেষে সে-ই কেন সবচেয়ে বেশি একা?
মানুষ সাধারণত ভাবে- যে মানুষটিকে সবাই পছন্দ করে, যার চারপাশে সবসময় বন্ধু, প্রশংসা আর মানুষের ভিড় থাকে, তার জীবনে একাকীত্ব বলে কিছু নেই। কিন্তু বাস্তবত...
জীবনযাপন
বজ্রপাতে পোষাপ্রাণীর আতঙ্ক: যেভাবে শান্ত রাখবেন আপনার পোষ্যকে
আকাশে কালো মেঘ জমলেই অনেক পোষাপ্রাণীর আচরণ বদলে যায়। বজ্রপাতের শব্দ, বিদ্যুতের ঝলকানি আর প্রবল বৃষ্টির শব্দে কুকুর, বিড়াল কিংবা খরগোশের মতো প্রাণীরা...
জীবনযাপন
আজ দিনটি কাটুক মায়ের মনের মতো
মা মানেই নিরাপদ আশ্রয়স্থল। জীবনের এই বিশেষ মানুষটিকে আমরা বছরের প্রতিটি দিনই ভালোবাসি। কিন্তু চাইলেই কি রোজ রোজ মাকে পছন্দের উপহারটি দেওয়া যায়? অথবা চ...
জীবনযাপন
আজ সারা রাত জেগে থাকতে হবে
আজ সারা রাত জেগে থাকতে হবে। কারন আজ রাত জাগার দিন। দিনটির মূল উদ্দেশ্য শুধু রাত জাগা নয়, বরং রাতের সময়টাকে উপভোগ করা।ইতিহাস বলছে, মানুষের রাত জাগার অভ...
জীবনযাপন
বউ বাবার বাড়ি গেলেই স্বামী খুশিতে আত্মহারা, কিন্তু কেন?
বিয়ের পর শুরুর দিকে থাকে দুজন দুজনকে কাছে পাওয়ার অবারিত টান। সংসার মানেই শুধু ভালোবাসা নয়, সঙ্গে থাকে মান-অভিমান, দায়িত্ববোধ, হিসাব-নিকাশ আর প্রতিদিনে...
জীবনযাপন
দুপুরের ভাতঘুমে কি সত্যিই ওজন বাড়ে ?
দুপুরের খাবারের পর একটু চোখ বুজে নেওয়া এক পরিচিত অভ্যাস। গ্রামবাংলা থেকে শহুরে ফ্ল্যাট- অনেকেই একে “ভাতঘুম” নামে চেনেন। কিন্তু এই ভাতঘুম কি নিছক অলসতা...
জীবনযাপন
আজ মন ও পেট ভরে খাওয়ার দিন
শরীর ফিট রাখতে ডায়েট, নিয়ন্ত্রিত খাবারের কোনো বিকল্প নেই। তবে আজ চাইলে ডায়েট না মেনে ইচ্ছামতো খাবার খেতে পারেন। কারণ আজ ডায়েট না করার দিবস মানে ‘নো ডা...
জীবনযাপন
মায়ের মুখে হাসি ফোটাতে মা দিবসে মাকে কী উপহার দেবেন?
মা—ভালোবাসা, মমতা আর নিঃস্বার্থ ত্যাগের আরেক নাম। জীবনের প্রতিটি মুহূর্তে যিনি নীরবে আগলে রাখেন, তার প্রতি বিশেষ কৃতজ্ঞতা জানানোর দিন হলো মা দিবস। এই...
জীবনযাপন
টোট ব্যাগ: ফ্যাশন নাকি প্রয়োজন ?
ফ্যাশনের জগতে কিছু জিনিস আসে, ট্রেন্ড হয়, তারপর হারিয়ে যায়। কিন্তু কিছু আইটেম সময়ের সাথে নিজেকে বদলে নিয়ে দীর্ঘস্থায়ী জায়গা করে নেয়। টোট ব্যাগ ঠিক তেম...