সমুদ্রপাড়ে বেড়াতে যাচ্ছেন?নোনাজল আর রোদ থেকে ত্বক সুরক্ষিত রাখবেন যেভাবে
সমুদ্রের নীল জল, মৃদু ঢেউ আর খোলা আকাশ- ছুটি কাটানোর জন্য সমুদ্রসৈকতের চেয়ে মন ভালো করা জায়গা খুব কমই আছে। কিন্তু আনন্দের এই ভ্রমণ শেষে অনেকেরই দেখা দ...
জীবনযাপন
সর্বশেষ লেখা
গরমে প্রচণ্ড মাথাব্যথা? কীভাবে বুঝবেন বিপদের সংকেত
গ্রীষ্মের তীব্র গরমে অনেকেরই হঠাৎ মাথাব্যথা শুরু হয়। কখনো ব্যথা মৃদু, আবার কখনো এতটাই তীব্র হয় যে স্বাভাবিক কাজকর্ম ব্যাহত হতে পারে। প্রচণ্ড রোদ, অতির...
স্ত্রীকে ‘আপু’ বা ‘বোন’ বলে ডাকলে কি তালাক হয়?কাফফারা নিয়ে যা জানা জরুরি
স্বামী-স্ত্রীর পারস্পরিক সম্বোধন নিয়ে অনেকের মধ্যেই নানা ধরনের প্রশ্ন রয়েছে। বিশেষ করে স্ত্রীকে ‘আপু’, ‘বোন’ কিংবা স্বামীকে ‘ভাই’, ‘ভাইয়া’ বলে ডাকলে ব...
ফ্রেন্ডলিস্টে হাজার নাম, তবু মন খুলে বলার মানুষ কয়জন?
ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম কিংবা অন্য কোনো সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ঢুকলেই চোখে পড়ে পরিচিত মানুষের ভিড়। কারও ফ্রেন্ডলিস্টে পাঁচশ, কারও হাজার, আবার কারও কয়েক হা...
জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তে এআই? এসব ক্ষেত্রে হতে পারে মারাত্মক ভুল
প্রযুক্তির সঙ্গে আমাদের দৈনন্দিন জীবন যত বেশি জড়িয়ে যাচ্ছে, কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা এআইও ততটাই গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে। পড়াশোনা থেকে শুরু করে অফিসের কাজ,...
ওথেলো সিনড্রোম: ভালোবাসার সম্পর্কে যখন সন্দেহ হয়ে ওঠে সবচেয়ে বড় ভয়
ভালোবাসার সম্পর্কে একটু-আধটু অভিমান, ঈর্ষা কিংবা সঙ্গীকে হারানোর ভয় অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু সেই ভয় যখন ধীরে ধীরে নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তখন সম্পর্কে...
Advertisements
তপ্ত রোদে পাখিদের জন্য আপনার বারান্দাই হতে পারে নিরাপদ আশ্রয়
শহর যত আধুনিক হচ্ছে, ততই কমে যাচ্ছে সবুজের পরিমাণ। কংক্রিটের ভবন, ব্যস্ত সড়ক আর যানবাহনের ভিড়ে ঢাকা যেন ক্রমেই হারিয়ে ফেলছে তার প্রাকৃতিক আবহ। এই বদলে...
আজ বিশ্ব লেবুর রস দিবস: টক স্বাদের সতেজতায় উদযাপিত হোক দিনটি
লেবুর শরবত, টক-মিষ্টি স্বাদের এই সতেজ পানীয় গরমের দিনে যেমন স্বস্তি দেয়, তেমনি খাবারের স্বাদেও যোগ করে বাড়তি বৈচিত্র্য। লেবুর রস শুধু তৃষ্ণা মেটানোর প...
লোডশেডিংয়েও মন ভালো রাখার চমৎকার কিছু উপায়
সম্প্রতি জ্বালানি ও গ্যাস সংকটের কারণে দেশজুড়ে লোডশেডিংয়ের মাত্রা তীব্র আকার ধারণ করেছে। দৈনন্দিন কাজের ব্যস্ততা কিংবা দিনশেষে বিশ্রামের মুহূর্তে বিদ্...
পরিবারের সঙ্গে খাবার খেলে কমে হতাশা ও ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি: গবেষণা
নিউক্লিয়াস ফ্যামিলি বা একক পরিবারের সংখ্যা যখন বিশ্বজুড়ে বাড়ছে ঠিক তখনি পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ‘সলো ইটার’ বা একা একা খাবার গ্রহণকারীর সংখ্যা। তবে দীর্ঘমেয়া...
পাওয়ার ন্যাপ: দুপুরের ছোট্ট এক ঘুমেই এনার্জি রিচার্জ
ব্যস্ত জীবন আর কাজের চাপে দুপুরের দিকে শরীর ও মস্তিষ্ক যখন ক্লান্ত হয়ে পড়ে, তখন এক চিলতে ঘুম যেন পরম পাওয়া। একেই বলে ‘পাওয়ার ন্যাপ’। মাত্র কয়েক মিনিট...
পোষা প্রাণীর আদর কি স্ট্রেস কমায়? গবেষণায় মিলল নতুন তথ্য
দিনটা খারাপ গেছে। কাজের চাপ, ব্যক্তিগত ঝামেলা কিংবা কোনো দুশ্চিন্তায় মন ভার হয়ে আছে। এমন সময়ে ঘরে ফিরে পোষা কুকুরের মাথায় হাত বুলিয়ে দেওয়া কিংবা...