ফ্যাটি লিভার থাকলে কি চা পান করা যাবে?
সকালের শুরু কিংবা কাজের ফাঁকে এক কাপ চা অধিকাংশের প্রতিদিনের অভ্যাস। কারও পছন্দ দুধ-চা, আবার কেউ পান করেন ব্ল্যাক টি বা লিকার চা। তবে ফ্যাটি লিভার ধরা...
জীবনযাপন
সর্বশেষ লেখা
নেতিবাচক চিন্তা যত কম, আয়ু কি তত বেশি?
জীবনকে কেউ দেখেন অর্ধেক ভরা গ্লাস হিসেবে, আবার কেউ একই গ্লাসের খালি অংশটুকুই বেশি দেখতে পান। পরিস্থিতি একই হলেও তাকে দেখার দৃষ্টিভঙ্গি মানুষের মানসিক...
স্ট্রেসের পর গান শুনলেই দ্রুত স্বাভাবিক হয় মন
গান শুনলে মন ভালো হয়—এমন অভিজ্ঞতা অনেকেরই রয়েছে। তবে গান শুধু মনকে অন্যদিকে ব্যস্ত রাখে না, বরং মানসিক চাপের পর মস্তিষ্ক ও শরীরকে স্বাভাবিক অবস্থায়...
আজ বিশ্ব বাঁশ দিবস
বাংলা ভাষায় ‘বাঁশ খাওয়া’ কথাটি সাধারণত নেতিবাচক অর্থেই ব্যবহৃত হয়। কিন্তু বাস্তব জীবনে সেই বাঁশই আমাদের দৈনন্দিন জীবন, কৃষিকাজ, হস্তশিল্প ও অর্থনীত...
গরম পরোটা আর এক কাপ চা—বাঙালির সকালজুড়ে যে আবেগ
সকালের ঘুম ভাঙতেই রান্নাঘর থেকে ভেসে আসে তেলে ভাজার মৃদু শব্দ। তাওয়ার ওপর গোল করে রাখা ময়দার লেচি ধীরে ধীরে ফুলে ওঠে, চারপাশে ছড়িয়ে পড়ে গরম পরোটা...
ভালোবাসা আছে, কিন্তু আবেগের যোগাযোগ নেই- সমস্যা কোথায়?
সম্পর্কের শুরুটা অনেক সময় গল্পের মতো সুন্দর হয়। ঘণ্টার পর ঘণ্টা কথা, নিয়মিত খোঁজ নেওয়া, ছোটখাটো বিষয়েও আগ্রহ—সব মিলিয়ে মনে হয়, দুজনের মধ্যে তৈরি হচ্ছে...
Advertisements
মন ভালো রাখার নতুন ফ্যাশন: ডোপামিন জুয়েলারি
মন খারাপের দিনে আমরা সাধারণত গান শুনি, পছন্দের খাবার খাই কিংবা প্রিয় মানুষের সঙ্গে সময় কাটাই। কিন্তু মন ভালো করার ছোট্ট একটি উপায় লুকিয়ে থাকতে পারে আম...
ব্রেকআপের পর কি নারীরাই বেশি কষ্ট পান?
ব্রেকআপের পর কি নারীরাই বেশি কষ্ট পান? সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পর কেউ কাঁদেন, কেউ নিজেকে গুটিয়ে নেন, আবার কেউ স্বাভাবিক থাকার ভান করে ব্যস্ত হয়ে পড়েন। বাই...
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে ইসবগুল: পরিমাণ ও খাওয়ার নিয়ম জানুন
সকালে মলত্যাগে সমস্যা, মল শক্ত হয়ে যাওয়া, দীর্ঘক্ষণ টয়লেটে বসে থাকা কিংবা পেট পুরোপুরি পরিষ্কার না হওয়ার অনুভূতি—কোষ্ঠকাঠিন্যের এসব উপসর্গ দৈনন্দি...
নস্টালজিয়া মার্কেটিং: অতীতের অনুভূতিতে বর্তমানের ব্যবসা
একটি পুরনো জিঙ্গেল বাজলেই হঠাৎ মনে পড়ে যেতে পারে শৈশবের কোনো বিকেল। বহু বছর পর পরিচিত কোনো প্যাকেট চোখে পড়লে মনে পড়ে যেতে পারে পরিবারের সঙ্গে কাটান...
জুতা খুললেই দুর্গন্ধ? যে অভ্যাসগুলো দায়ী
পছন্দের জুতা পরে বাইরে বের হওয়ার পর জুতা খুলতেই যদি পা থেকে তীব্র গন্ধ আসে, তাহলে বিষয়টি বেশ অস্বস্তিকর হয়ে উঠতে পারে। তবে মাঝে মধ্যে পায়ে দুর্গন্...
সহকর্মীর সঙ্গে কখনোই যেসব কথা শেয়ার করবেন না
অফিসে কাজের চাপ, ডেডলাইন কিংবা ঊর্ধ্বতনের চাপ সামলাতে পাশে একজন ভালো সহকর্মী থাকলে অনেক কিছুই সহজ হয়ে যায়। একই সঙ্গে কাজের সহযোগী ও ব্যক্তিগতভাবে কা...