১২ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ | শনিবারবাংলা: ২৮ ভাদ্র ১৪৩৩

জীবনযাপন

সর্বশেষ লেখা

3

ঘরে বসে ঈদের ছুটি কাটাবেন যেভাবে

টানা দুই বছর পর ফিরেছে ঈদের আমেজ। করোনার প্রকোপ কাটিয়ে উঠতে শুরু করেছে পুরো বিশ্ব। তাই এবারের ঈদের আমেজ একটু বেশি তো বটেই। এর উপর এবার ঈদে পাওয়া গেলো...

16

ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের রোজা

ডায়াবেটিসে ভুগলে রোজা রাখাটা বেশ সমস্যার। ডাক্তাররাও সচরাচর ডায়াবেটিস রোগীদের রোজা রাখতে নিষেধ করেন। মূলত স্বাস্থ্যগত সমস্যা এড়াতেই এমন সাজেশন দিয়ে থা...

FR2

ঈদের দিনে ঘর সাজাক বাড়ির পুরুষও

ঈদের দিনে মেয়েদের অক্লান্ত পরিশ্রমের দিন , আর পুরুষ ও শিশুদের আনন্দের দিন। নরীরা কি অদ্ভুত এক প্রজাতি তাইনা? যেকোনো উৎসবের দিন তাঁদের উপর থাকে সকল দা...

Advertisements
ঈদে খরচের লাগাম টেনে ধরুন

ঈদে খরচের লাগাম টেনে ধরুন

ঈদ মানেই আনন্দ, ঈদ মানেই খুশি। আর সাথে একগাদা খরচ। মূলত খরচের পালা শুরু রোজার আগে থেকেই। রোজার সময় খাদ্যতালিকা থেকে শুরু করে জীবনযাপনের বিভিন্ন দিকে প...

ইফতারের অভ্যাস হোক স্বাস্থ্যকর

ইফতারের অভ্যাস হোক স্বাস্থ্যকর

সূর্য্য ডুববে আর কিছুক্ষণ পর। পরিবারের সকলেই একসাথে জড়ো হয়ে বসে আছে। প্রতীক্ষা আজানের কিন্তু কোনো তারাহুড়ো নেই। বরং পরিতৃপ্তির আভাস সকলের মুখে। প্রায়...

অফিস ডেস্কেই হোক শরীরচর্চা!

অফিস ডেস্কেই হোক শরীরচর্চা!

শরীর সুস্থ থাকলে মন ভালো থাকে, আর মন ভালো থাকলে কাজেও মনোযোগ বসে। নারী একইসাথে ঘরের কাজ ও বাইরের কাজ দুটোই করে। ঘরের কাজ শেষ করে অফিসে যায় আবার অফিসে...

‘ভালো লাগেনা’ রোগে ভুগছেন?

‘ভালো লাগেনা’ রোগে ভুগছেন?

আজকাল ভালো লাগছে না এই একটা অসুখে কারণে অকারণে প্রায় সকলেই ভোগেন। কি পরিচিত লাগছে? নিজেরই নানা সময়ের চিত্র ভেসে উঠছে সামনে? কোনো কারণ ছাড়াই ভালো লাগছে...

দুশ্চিন্তা কমানোর উপায়

দুশ্চিন্তা কমানোর উপায়

বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন কারণে মানুষ দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়ে। জীবনের বিভিন্ন সময় বিভিন্ন ধরণের দুশ্চিন্তা মাথায় ভর করলেও, কিছু-কিছু সময় তা অতিরিক্ত পর্যা...