মাসের শুরুতে খরচ কমানোর কিছু উপায়
মাসের শুরুতে হাতে টাকা পয়সা তো আসছে, কিন্তু এ কী? মাস শেষে সঞ্চয় তো দূরের কথা, পকেট যেন গড়ের মাঠ। টাকা-পয়সা হাতে এলেই খরচ হয়ে যায়। প্রতিদিন নানা ভাবে...
জীবনযাপন
সর্বশেষ লেখা
ঘরের আসবাবের যত্ন নেবেন যেভাবে
আজকাল যখন-তখন হুটহাট বৃষ্টি যেন বর্ষার আগাম বার্তা দিতে শুরু করেছে। কিন্তু শহরের বর্ষা কিংবা ঘন বৃষ্টি কি আদতেই ভালো?বাইরে কাদা আর জমে থাকা পানি বহু ব...
কিচেন গার্ডেনে থাকুক শখের যত হার্বস
আধুনিক রান্নাঘরে কিচেন গার্ডেন নতুন কিছু না। সচরাচর ধনেপাতা, পুদিনা, থাইম, রোজম্যারি ইত্যাদি হার্বস আমাদের সব রান্নাতেই প্রয়োজন হয় না। তাই অনেক সময় হা...
সকালে গরম পানি কেন পান করবেন
মানবদেহে প্রায় ৭০ শতাংশই পানি। এছাড়া দেহের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা, দেহের দূষিত পদার্থ দূর করা, খাদ্য পরিপাক, অস্থিসন্ধি পিচ্ছিল রাখা ও দেহ...
মনে রাখুন সহজে
ব্যস্ততায় আমরা অনেকেই আজকাল অনেককিছু ভুলে যাই। মানসিক স্বাস্থ্যের পরিবর্তনের ফলে কোনোকিছু ভুলে যাওয়াটা যেন স্বাভাবিক হয়ে গেছে। তবে নিজের মানসিক স্বাস্...
বিয়ের আয়োজনে এসেছে কত রদবদল!
আজকাল বিয়ে মানেই জাঁকজমকপূর্ণ আয়োজন, নানান রকমের বাদ্য-বাজনা, গাড়ির বহর আরও কত কী! তবে এক কালে এসবের কিছুই ছিল না। তাই বলে তখন কিন্তু আনন্দেরও খামতি ছ...
Advertisements
ব্রেস্ট ক্যানসারের ঝুঁকি কমবে যেভাবে
ব্রেস্ট ক্যানসার বা স্তন ক্যান্সারের সবার পরিচিত। বিশ্বজুড়েই ব্রেস্ট ক্যানসার ভয়াল আকার ধারণ করেছে। প্রতি ৮ জনের ১ জন নারী ব্রেস্ট ক্যানসারে আক্রান্ত...
লিফটের শিষ্টাচার
আজকাল শহরগুলোতে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে বহুতল ভবন। যেন নীরব প্রতিযোগিতা চলছে কার ভবন কত উঁচু হবে! এই বহুতল ভবনের জন্য আবার হাজির করা হয় লিফট নামক একটি বস্তু...
মন ভালো রাখবেন যেভাবে
দেহের সুস্থতা বজায় রাখতে আমরা কত কী করি। কিন্তু মনের সুস্থতার কথা কজনই বা খেয়াল রাখি। দেহের সুস্থতা যেমন জরুরি মনের সুস্থতা তার থেকে আরও বেশি জরুরি। ম...
রাত জাগলে হতে পারে যেসব ক্ষতি
আগেকার দিনে বিদ্যুৎ সংযোগ ছিল না, টেলিভিশন, ল্যাপটপ, মোবাইলফোন, ইন্টারনেট নামক জিনিসের কোনো অস্তিত্ব ছিল না। মানুষ তখন দিনের আলো নিভে যাওয়ার ঘণ্টাখানে...
খাবার টেবিলে যেসব নিয়ম মেনে চলবেন
কোনো একটি অনুষ্ঠানে বেশ কয়েকজন বন্ধু মিলে এক টেবিলে খেতে বসলেন। সবার প্লেটে খাবার আসার আগেই আপনি খাওয়া শুরু করে দিলেন। এতে করে আপনার প্রতি টেবিলের বাক...
ঈদ পরবর্তী জীবনযাপনে ভিন্নতা
ঈদ মানেই জমপেশ খাওয়াদাওয়া আর শরীরের উপর বাড়তি চাপ। শরীরের ওজন বেড়ে যাওয়া থেকে শুরু করে বিভিন্ন রোগের দেখা পাওয়াও এ সময় অস্বাভাবিক কিছু নয়। ঈদ নিয়ে আমা...