১৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ | রবিবারবাংলা: ২৯ ভাদ্র ১৪৩৩

খাবার-দাবার

সর্বশেষ লেখা

যেভাবে লেবু খেলে মিলবে সর্বোচ্চ উপকার

যেভাবে লেবু খেলে মিলবে সর্বোচ্চ উপকার

লেবু শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, এটি দেহের জন্যও অত্যন্ত উপকারী। এতে থাকা ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায়, অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে এব...

Advertisements
শুটকি-6718d3c18157c

শুঁটকি খাওয়া কি ক্ষতিকর?

আমরা মাছে ভাতে বাঙালি। মাছ আমাদের অন্যতম প্রধান খাদ্য। এই মাছ রোদে শুকিয়ে শুঁটকি বানিয়ে খাওয়া একটি জনপ্রিয় পদ্ধতি। অনেক অঞ্চলের জনপ্রিয় খাবার এই...

WhatsApp Image 2025-06-28 at 4.53.01 PM

চুল ও মন—দুটোরই যত্নে কাঁঠালের বীজ

১০০ গ্রাম কাঁঠালের বীজে থাকে ১৮৫ গ্রাম ক্যালোরি, ৭ গ্রাম প্রোটিন, ৩৮ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট ও ১.৫ গ্রাম ফাইবার। অন্যদিকে কাঁঠালের বীজে ১ গ্রামেরও কম চর্...