‘লুটিয়াল আগলিজ’ আসলে কী, মাসিকের আগে কেন নিজেকে অসুন্দর লাগে?
মাসিকের আগে হঠাৎ আয়নায় নিজেকে অন্য রকম মনে হচ্ছে? ত্বক নিস্তেজ, মুখ কিছুটা ফোলা, ব্রণ বেড়েছে, শরীর ভারী লাগছে কিংবা মনটা অকারণে খারাপ—এমন অভিজ্ঞতা...
জীবনযাপন
সর্বশেষ লেখা
তারিখ মনে না থাকলেও পুরোনো ছবি খুঁজে দেবে গুগল ফটোসের ম্যাপ ভিউ
স্মার্টফোনে নিয়মিত ছবি ও ভিডিও ধারণ করলে কয়েক বছরের মধ্যেই গ্যালারিতে জমে যায় হাজার হাজার ফাইল। এর মধ্যে হঠাৎ কোনো পুরোনো ছবি প্রয়োজন হলে সেটি খুঁ...
নতুন জায়গায় ঘুমের সমস্যা কেন হয়, কী করবেন?
নিজের ঘর, পরিচিত বিছানা কিংবা প্রিয় বালিশ—এসবের বাইরে গেলেই অনেকের ঘুমের ছন্দ নষ্ট হয়ে যায়। বিশেষ করে কোথাও বেড়াতে গেলে প্রথম রাতটি যেন কাটতেই চায...
আজওয়াইনের পানিতে বিট লবণ মেশালে কী হয়?
বেশি খাবার খাওয়ার পর অনেকেরই পেট ভার লাগা, গ্যাস বা পেট ফাঁপার মতো সমস্যা দেখা দেয়। অতিরিক্ত খাবার হজম করতে গিয়ে তখন পরিপাকতন্ত্রের ওপর বাড়তি চাপ...
ছোট বারান্দাতেই গড়ে তুলতে পারেন আপনার বাগান
শহরের ব্যস্ত জীবন, কর্মচাপ আর কংক্রিটের ভবনের ভিড়ে প্রকৃতির কাছাকাছি থাকার সুযোগ কমে গেছে। তবে ইচ্ছা থাকলে বাড়ির ছোট্ট বারান্দাকেই সবুজে ভরিয়ে তোলা...
ব্রেকআপের পর প্রথম সপ্তাহে কী করবেন? মনোবিজ্ঞানীর ৫ পরামর্শ
বিচ্ছেদ জীবনের অন্যতম কষ্টকর অভিজ্ঞতা। হঠাৎ কোনো সম্পর্কের সমাপ্তি মানুষকে মানসিকভাবে বিপর্যস্ত করে তুলতে পারে। প্রেমের সম্পর্ক ভেঙে বুকের ভেতর জমে থা...
Advertisements
শিশুরও হতে পারে গ্লুকোমা, অবহেলায় হারাতে পারে দৃষ্টিশক্তি
গ্লুকোমা শুধু বড়দের রোগ—এমন ধারণা ঠিক নয়। জন্মের সময় থেকেই কোনো কোনো শিশুর গ্লুকোমা থাকতে পারে। আবার জন্মের পরও বিভিন্ন কারণে শিশুদের এ রোগ দেখা দি...
‘ফান’ করতে গিয়ে কাউকে কষ্ট দিচ্ছেন না তো?
‘আরে, মজা করছিলাম!’—কথাটা আমরা খুব সহজেই বলে ফেলি। কোনো বন্ধুকে নিয়ে ঠাট্টা করার পর, কারও চেহারা বা পোশাক নিয়ে মন্তব্য করার পর কিংবা কারও ব্যক্তিগত কো...
৭ বছরে ২৬০০ কোটি ডলার দান করেও বিশ্বের শীর্ষ ধনীদের তালিকায় ম্যাকেঞ্জি স্কট
অ্যামাজনের প্রতিষ্ঠাতা জেফ বেজোসের সাবেক স্ত্রী ম্যাকেঞ্জি স্কট সাম্প্রতিক বছরগুলোতে বিশ্বের অন্যতম বড় ব্যক্তিগত দাতা হিসেবে পরিচিতি পেয়েছেন। ২০১৯ সাল...
পুরুষদের তুলনায় সংসারের ‘মানসিক চাপ’ নারীদের বেশি সামলাতে হচ্ছে, কিন্তু কেন?
ঘর ও সংসার সামলানোর জন্য পরিকল্পনা করা, নানা বিষয় মনে রাখা এবং আগাম প্রস্তুতি নেওয়ার মনস্তাত্ত্বিক দায়িত্ব, যা ‘মানসিক বোঝা’ (মেন্টাল লোড) নামে পরিচিত...
টাকা খরচ না করে করতে পারবেন যে ৫টি কাজ
জীবন উপভোগ করতে গেলেই যে পকেট থেকে টাকা খরচ করতে হবে, এমন নয়। বরং ব্যস্ততা, খরচ আর নানা দায়িত্বের ভিড়ে এমন কিছু সহজ কাজ আছে, যেগুলো করতে কোনো অর্থই লা...
দুধ চা কি দুধের বিকল্প হতে পারে?
সকালের শুরুতে এক কাপ গরম চা অনেকের দৈনন্দিন অভ্যাসের অংশ। কারও পছন্দ লিকার চা, আবার কেউ দুধ ছাড়া চায়ের কথা ভাবতেই পারেন না। এমনও অনেকে আছেন, যারা সর...