ডাবের বিকল্পে এখন অনেকের পছন্দ তালশাঁস
প্রচণ্ড গরমে হাঁসফাঁস করছে পুরো বাংলাদেশ। দুপুরের তীব্র রোদ আর গরম বাতাসে বাইরে বের হওয়াই যেন কষ্টকর হয়ে উঠেছে। এমন সময় শরীরকে ঠান্ডা রাখতে সবার পছ...
জীবনযাপন
সর্বশেষ লেখা
মন ভালো রাখার সহজ কিছু টিপস
প্রতিদিন ঘুম থেকে ওঠা থেকে শুরু করে ঘুমাতে যাওয়ার আগ পর্যন্ত মানুষ যেন এক অদৃশ্য দৌড়ে ব্যস্ত থাকে। সকালে চোখ খুলতেই কাজের চিন্তা, ফোনের নোটিফিকেশন, ক্...
জীবন নামক নাট্যমঞ্চে কেন্দ্রীয় চরিত্র কি আপনি?
সময়ের ক্যানভাসে মানব জীবনের প্রতিটি মুহূর্তই একটি আলোকচিত্রের মতো — কিছুটা ঝকঝকে, কিছুটা নীরব, আবার কিছুটা আবেগ-আছড়ে থাকা। কিন্তু আমরা কি জানি, এই ছবি...
কম ঘুমই কি খিটখিটে মেজাজের কারণ?
আপনারও কি সকালে ঘুম থেকে উঠে মেজাজ খিটমিটে মনে হয়? অনেকের আবার বিরক্তি বা ক্লান্তি ভাব কাজ করে। ঘুম থেকে ওঠার পর যেখানে সতেজ অনুভব করার কথা কিন্তু অনে...
কোরবানির মাংস ফ্রিজে রাখার সঠিক নিয়ম জানেন তো?
ঈদুল আজহার সময় কোরবানির মাংস সংরক্ষণ নিয়ে প্রায় সব পরিবারকেই বাড়তি প্রস্তুতি নিতে হয়। বিশেষ করে দীর্ঘ ছুটি, অতিথি আপ্যায়ন ও একসঙ্গে বেশি পরিমাণ...
হেলিকপ্টার প্যারেন্টিং: যত্নের আড়ালে অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ?
প্যারেন্টিং বা সন্তান লালন-পালনের অনেক ধরণ আছে। বর্তমানে সামাজিকমাধ্যম, প্যারেন্টিং ব্লগ বা টিভি অনুষ্ঠানে প্রায়ই একটি কথা শোনা যায়—‘হেলিকপ্টার প্যা...
Advertisements
এআই এর স্বাস্থ্য টিপস মেনে বিপদ ডেকে আনছেন না তো?
অধিকাংশ মানুষের স্বাস্থ্যসংক্রান্ত বিষয়ে এখন ভরসা করছেন কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাভিত্তিক চ্যাটবটের ওপর। চ্যাটজিপিটি, জেমিনি অথবা গ্রক মুহূর্তেই দিচ্ছে নানা...
প্রাক্তনের বিয়ের দাওয়াতে কি যাবেন?
মোবাইলের স্ক্রিনে হঠাৎ ভেসে ওঠে একটি মেসেজ— “আগামী শুক্রবার আমার বিয়ে। আসবে কিন্তু।” মুহূর্তেই বুকের ভেতর কেমন যেন ধাক্কা লাগে। যে মানুষটার সঙ্গে একসম...
তবে কি পুষ্টির ঘাটতিই বিষণ্ণতার নীরব কারণ?
ডিপ্রেশন কিংবা বিষণ্ণতা- শব্দটির সাথে কম-বেশি সবাই পরিচিত। বরং অহরহ আমরা এই শব্দগুলো ব্যবহার করে থাকি। প্রায় অধিকাংশ মানুষই ভেবে থাকেন যে বিষণ্ণতার পে...
আন্টিসমাজ- মধ্যবয়সী নারীদের অদৃশ্য সাপোর্ট সিস্টেম
সারাদিনের কর্মব্যস্ততার পরে শহরে বা মফস্বলের পড়ন্ত বিকেলবেলায় দেখা যায় পার্কে কিংবা বাসার ছাদে একদল নারী। তাদের কেউ কেউ গৃহিণী, কেউ কর্মজীবি কারো বা...
হঠাৎ বৃষ্টিতে ভেজা চুলের যত্ন
বাংলাদেশের আবহাওয়া যেন এখন এক অদ্ভুত দোলাচল- সকালে ঝকঝকে রোদ, দুপুরে হঠাৎ কালো মেঘ, তারপর ঝুম বৃষ্টি। অফিসে বের হওয়ার সময় যতই সুন্দর করে চুল সেট করা হ...
সবাই যাকে পছন্দ করে, দিন শেষে সে-ই কেন সবচেয়ে বেশি একা?
মানুষ সাধারণত ভাবে- যে মানুষটিকে সবাই পছন্দ করে, যার চারপাশে সবসময় বন্ধু, প্রশংসা আর মানুষের ভিড় থাকে, তার জীবনে একাকীত্ব বলে কিছু নেই। কিন্তু বাস্তবত...