ঘরেই পান আফগানি অমলেটের স্বাদ
আফগানি অমলেট বেশ সুস্বাদু একটি খাবার। এটি আপনার খাবারের একঘেয়েমি দূর করতে সাহায্য করবে। এছাড়াও অতিথি অ্যাপায়নেও খাবারটি খুবই উপযোগী।কোন ঝামেলা ছাড়াই খ...
খাবার-দাবার
সর্বশেষ লেখা
গরমে স্বস্তি পেতে পান করুন তেঁতুলের শরবত
ছোট-বড় সব বয়সের মানুষের কাছেই তেঁতুল বেশ পছন্দের। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি ও ভেষজ গুণ। তেঁতুলের নাম শোনামাত্রই জিভে পানি চলে আসে।তেঁতুলে থাকা ভ...
ঘরেই করুন মচমচে পটেটো চিপস
পটেটো চিপস ছোট-বড় সকলেরই খুব পছন্দের। অধিকাংশ সময় এটি বাইরে থেকে কিনে খাওয়া হয়। যা অস্বাস্থ্যকর। তাই বাইরে থেকে না কিনে ঘরেই খুব সহজে তৈরি করুন এই খা...
পেয়ারা পাতার জাদুকরী গুণাগুণ
পেয়ারা বেশ জনপ্রিয় একটি ফল। পুষ্টিগুণে অনন্য এই ফলটির রয়েছে নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা। শরীরে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি শরীরকে রাখে সুস্থ। শুধ...
গরমে খান কাঁচা আমের ভর্তা
গরমের সময় কাঁচা আম বেশ উপকারী। আম দিয়ে তৈরি ভর্তাও বেশ পরিচিত। সুস্বাদু এই ভর্তার কথা শুনলেই যেন জিভে জল চলে আসে। ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই এটি বেশ পছন্...
মজাদার আম- কলার স্মুদি
গরমের সময়ে আমাদের শরীরে বাসা বাঁধে নানা অসুখ-বিসুখ। এসময় শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে ঘাম বেরিয়ে যায়। ফলে দেখা দেয় পানিশূন্যতা। এমতাবস্থায় আম-কলার স্মুদি...
Advertisements
ভালো আম চিনবেন যেভাবে
চলছে আমের মৌসুম। বাজারে সর্বত্রই এখন বিভিন্ন জাতের আম পাওয়া যাচ্ছে। বাহারি সব আম খেতে বেশ মজার৷ কিন্তু এই আমে প্রতিনিয়তই মেশানো হচ্ছে নানারকমের রাসায়ন...
গরমের স্বস্তি: কাঁচা আমের জুস
প্রচণ্ড গরমের তাপদহে কাঁচা আম এবং এর জুস দুটোই স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। কারণ কাঁচা আমে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘এ’, ভিটামিন ‘সি’, ক্যালশিয়াম...
গরমে উপকারী কাঁচা আমের পাতুরি
চলছে আমের মৌসুম। বাজারে এখন কাঁচা আম পাওয়া যাচ্ছে। আর পরিবেশেও তাপমাত্রার পরিমাণ বৃদ্ধি পেয়েছে। এসময় কাঁচা আমের পাতুরি খেতে পারেন। এটি খেতে বেশ মজাদার...
গরমে প্রশান্তি: ডাব মালাই শরবত
প্রচণ্ড গরমে জীবন প্রায় অতিষ্ঠ। এসময় ঠান্ডা পানি বা শরবতে প্রাণ যেন জুড়িয়ে যায়। তাই শরীর ও মনকে ঠাণ্ডা রাখতে করুন ডাব মালাই শরবত। এটা আপনাকে প্রাকৃতিক...
গরমে শরীর ঠাণ্ডা রাখে যে খাবারগুলো
প্রচণ্ড গরমের তাপদহে মানুষ ক্লান্ত। এসময় একটু কাজ করতেই হাঁপিয়ে উঠতে হয়। ঘামে ভিজে যায় শরীর৷অতিরিক্ত ঘামে শরীর থেকে অনেক পানি বের হয়ে যায়।ফলে দেখা দিত...
রক্ত চলাচল ঠিক রাখতে যা খাবেন
রক্ত চলাচল বেঁচে থাকার সবথেকে বড় প্রক্রিয়া। কারণ রক্ত চলাচলের মাধ্যমে কোষে পুষ্টি ও অক্সিজেন সরবরাহ হয়। এর মাধ্যমেই শরীরের বিপাকীয় বর্জ্য শরীর থেকে বে...