
সুগন্ধি ব্যবহারের নিয়ম
স্নিগ্ধ ভোর, তপ্ত দুপুর, উষ্ণ শীত, এমনকি বৃষ্টি বিকেলেও সুগন্ধির ব্যবহার অপরিহার্য। দিন-রাতের কর্মব্যস্ততা আর ছোটাছুটিতে নিজেকে সতেজ রাখতে সুগন্ধির জু...

স্নিগ্ধ ভোর, তপ্ত দুপুর, উষ্ণ শীত, এমনকি বৃষ্টি বিকেলেও সুগন্ধির ব্যবহার অপরিহার্য। দিন-রাতের কর্মব্যস্ততা আর ছোটাছুটিতে নিজেকে সতেজ রাখতে সুগন্ধির জু...

এই গরমে বরফ একটা শান্তির শব্দ আর ত্বকের জন্য আরামের। গরমে ত্বকের যত্নে বরফ এক ধরনের থেরাপি। বরফ ব্যবহারে ত্বকের রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং ত্বককে উজ্জ...

বাংলা একটি কথা আছে – কেশ হল অর্ধেক বেশ! চুল মহিলাদের সর্বাধিক সমৃদ্ধশালী অলঙ্কার। চুল ছোট হোক বা বড় চুল না থাকলে তাকে মনে হয় শ্রীহীন। চুল একপ্রকার ম...

গরমের তীব্র তাপ-দাহের কথা নতুন করে বলার কিছু নেই। রোদ যেন চোখ রাঙাচ্ছে ত্বককে। কিন্তু রোদ কে ফাঁকি দেওয়ার উপায় তো আর ত্বকের নেই। তবে এই গরমে ত্বককে...

এটা সাজসজ্জা নিয়ে কি ভাবছেন কিভাবে নিজেকে সাজাবেন কখন কিভাবে সাজবেন এ নিয়ে অনেক চিন্তাভাবনা নিজেদের মধ্যেই ঘুরাঘুরি করে। আর ঈদ নিয়ে অনেক আগে থেকেই...

ট্রাইকোলজিস্ট ডা রিফফাত লুসির বিশেষজ্ঞ মতামতডা. রিফফাত ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন অফ ট্রাইকোলজিস্টের একজন প্রত্যয়িত ট্রাইকোলজিস্ট। আইএটি, সিঙ্গাপুর...

দেশজুড়ে শীত ভালোভাবেই জেঁকে বসেছে। শীত তো এসেছে, সঙ্গে এসেছে ঠোঁটের রুক্ষ আচরণ করার দিনকাল। কনকনে শীতে যখন আপনি নাজেহাল, তখন ঠোঁটের রুক্ষতা যেন ‘মড়ার...

অলিভ অয়েল সবসময়ই ত্বকের যত্ন নিতে দারুণ উপকারী একটি উপকরণ। তবে শীত এলেই যেন ওলিভ ওয়েলের চাহিদা কয়েকগুণ বেড়ে যায়। কারণ জলপাইয়ের মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্স...

বছরজুড়ে চুলের সমস্যা খুবই সাধারণ ব্যাপার। অধিকাংশ নারীই ভুগছেন চুলের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা নিয়ে। এদিকে চলছে শীত। শীতে যেন আরও অনেক বেশি করে জেঁকে বসে চ...

রান্নার স্বাদ বাড়াতে পর্যাপ্ত কিছু উপাদান প্রয়োজন। এসব উপাদানের অন্যতম একটি উপাদান হলো আদা৷ তবে এটি রান্নার স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি চুলের যত্নেও অনন্য।...

মেথি; আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় বেশ পরিচিত একটি নাম। অনেক আগে থেকেই বদহজম, দুর্বলতা, পা ফুলে যাওয়ার মতো স্বাস্থ্যসমস্যায় এর ব্যবহার ছিল। রান্নার গুরুত্বপূর্...

টমেটো শীতকালীন সবজি হলেও এখন সারা বছরই পাওয়া যায়। টমেটো কাঁচা এবং তরকারি তে উভয় ভাবেই খাওয়া যায়। শুধু যে খাওয়া যায় তাই নয় ত্বকের যত্নেও ব্যবহার করা যা...