শুধু পানি নয়, সঠিক হাইড্রেশনই সুস্থতার চাবিকাঠি
অনেকে মনে করেন, বেশি করে পানি খেলেই শরীর ভালোভাবে হাইড্রেটেড থাকে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বিষয়টি এতটা সরল নয়। শরীরের জন্য শুধু পানির পরিমাণ নয়, বরং...
স্বাস্থ্য
সর্বশেষ লেখা
শিশুকে কখন কোন টিকা দেবেন
একটি সুস্থ–সবল প্রজন্ম গড়তে শিশুদের সময়মতো টিকাদান কার্যক্রমের কোনো বিকল্প নেই। জন্মের পর থেকে নির্দিষ্ট বয়সে সঠিক টিকা শিশুকে ভয়াবহ সব সংক্রামক রোগ থ...
ময়মনসিংহে হামের লক্ষণ নিয়ে একদিনে ২১ শিশু হাসপাতালে ভর্তি
ময়মনসিংহ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে হামের লক্ষণ নিয়ে ২১টি শিশু ভর্তি হয়েছে। গতকাল মঙ্গলবার (১মার্চ) সকাল ৯টা থেকে আজ বুধবার (২ মার্চ...
হামে আক্রান্ত শিশুর যত্ন, খাদ্যাভ্যাসে করণীয় ও বর্জনীয়
হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক তীব্র ভাইরাসজনিত রোগ, যা প্রধানত শিশুদের আক্রান্ত করে। তবে এটি যেকোনো বয়সেই হতে পারে। বর্তমানে হামে শিশুমৃত্যুর হার আশঙ্কাজন...
হাম কি বড়দেরও হতে পারে? হলে যা করবেন
হামকে আমরা অনেক সময় শুধুই শিশুদের রোগ বলে ভাবি। কিন্তু বাস্তবতা ভিন্ন—হাম বড়দেরও হতে পারে, এবং অনেক ক্ষেত্রে তা আরও গুরুতর আকার ধারণ করে। বিশেষ করে যা...
বাড়ছে হাম, এই সময়ে শিশুদের স্কুলে পাঠানো কতটা নিরাপদ?
দেশজুড়ে আবারও বাড়ছে হাম। হঠাৎ করেই শিশুদের জ্বর, কাশি আর শরীরে লালচে র্যাশ নিয়ে হাসপাতালে ভিড় বাড়ছে। একের পর এক এলাকায় সংক্রমণের খবর আসছে। এই বাস্তবত...
Advertisements
গরমে সুস্থ থাকতে করণীয়
স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য শরীরের সঠিক তাপমাত্রা বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। দুঃখের বিষয় হল, বাহ্যিক কারণগুলি যেমন অত্যন্ত গরম আবহাওয়া, তীব্র শারীরিক...
রোদ মানেই কি ভিটামিন ডি?
অনেকেই মনে করেন, রোদে দাঁড়ালেই শরীরে ভিটামিন ডি তৈরি হয়ে যায়। কথাটা আংশিক সত্য হলেও পুরোটা এত সহজ নয়। রোদ এবং ভিটামিন ডি – এর সম্পর্ক নিয়ে বেশ কিছু গু...
অতিরিক্ত নেগেটিভ কনটেন্ট খোঁজায় বাড়ছে মানসিক চাপ
অনলাইনে নিয়মিত নেতিবাচক কনটেন্ট দেখা বা খোঁজার অভ্যাস মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে বলে সতর্ক করেছেন গবেষকেরা। নেচার হিউম্যান বিহেভ...
অদৃশ্য আতঙ্ক ‘হাম’: জানুন ঝুঁকি ও সুরক্ষার উপায়
শহরের হাসপাতাল, উপজেলা স্বাস্থ্যকেন্দ্র কিংবা পাড়ার ক্লিনিক—সবখানেই এখন এক পরিচিত দৃশ্য। কোলে জ্বরাক্রান্ত শিশু, শরীরে লালচে র্যাশ, উদ্বিগ্ন বাবা-মায়...
দেশে হঠাৎ হামের প্রাদুর্ভাব, প্রতিকারে করণীয় কী?
কয়েকদিন ধরে সংবাদ আসছে রাজশাহী অঞ্চলে শিশুদের মধ্যে অত্যন্ত সংক্রামক রোগ হাম ছড়িয়ে পড়ছে। উপসর্গ নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি হওয়া শিশুদের নমুনা পরীক্ষায় হামের...
পোষ্য মানে শুধু আনন্দ নয়, দায়িত্বও! টিকা দিচ্ছেন তো নিজের পোষ্য প্রাণীকে?
একটা ছোট্ট কুকুরছানা বাড়িতে এলে, বাড়িটা হঠাৎই অন্যরকম হয়ে যায়। দৌড়ঝাঁপ, লেজ নাড়া, দরজার কাছে অপেক্ষা — সব মিলিয়ে সে যেন পরিবারেরই একজন। কিন্তু এই...