ওজন কমাতে জগিং নাকি সাইকেলিং
ওজন কমানোর জন্য জগিং এবং সাইকেল চালানো অন্যতম জনপ্রিয় এবং কার্যকর উপায়। তবে প্রশ্ন হলো, এই দুটি কার্যকলাপের মধ্যে কোনটি বেশি উপকারী এবং কাদের জন্য ক...
জীবনযাপন
সর্বশেষ লেখা
বর্ষাকালে ভ্রমণের ক্ষেত্রে যেসব সতর্কতা মেনে চলবেন
বর্ষাকাল মানেই ঝিরিঝিরি বৃষ্টি, মেঘের গর্জন আর পিচ্ছিল রাস্তাঘাট। এই মৌসুমে বাড়িতে মন টেকে না কিছুতেই। অনেকেই বর্ষাকালকে ভ্রমণের উপযুক্ত সময় বলে মনে...
যে বিষয়ে খেয়াল রাখলে চাকরির ইন্টারভিউ ভালো হবে
চাকরির ইন্টারভিউ শুনলেই যেন একটু টেনশনের আবহ তৈরি হয়। কী প্রশ্ন করা হবে, কীভাবে উত্তর দেব, যদি কোনো কিছু না জানি তখন কী করব এই সব চিন্তায় অনেকেই নার...
ফ্রিজের বি/স্ফোরণ হতে পারে যেসব কারনে
দৈনন্দিন জীবনে ফ্রিজের গুরুত্ব অপরিহার্য। বাসায় ফ্রিজ থাকা মানে অনেক ধরনের উপকার পাওয়া। বিশেষ করে সবজি, ফলমূল ও খাবার অপচয় রোধ করতে ফ্রিজের কোনো বি...
অল্প কথায় গভীর ছাপ: মিটিংয়ে স্মার্টলি নিজেকে যেভাবে তুলে ধরবেন
যেকোনো প্রতিষ্ঠানে কাজ করতে গেলে আপনি নিশ্চয়ই এমন কিছু সহকর্মীর সঙ্গে পরিচিত হয়েছেন, যাদের প্রধান কাজ মিটিংয়ে ‘ফটফট করে’ কথা বলা। তাদের কথাবার্তা শুনে...
আজ বিশ্ব চকলেট দিবস
প্রতি বছর ৭ জুলাই বিশ্বের বিভিন্ন দেশে পালিত হয় ‘বিশ্ব চকোলেট দিবস’। এই দিনটি বিশেষ করে চকলেট প্রেমীদের জন্য খুব আনন্দের। ছোট-বড়, শিশু-বৃদ্ধ সবারই প...
Advertisements
ঘরোয়া টোটকা যখন বিপদের কারণ
একটু জ্বরজারি, ত্বকের সমস্যা কিংবা সাধারণ কষ্ট হলেই অনেকেই আগে ডাক্তার দেখানোর বদলে ঘরোয়া টোটকার দ্বারস্থ হন। বিশেষ করে সোশ্যাল মিডিয়ার যুগে নানা রক...
মা-বাবার যেসব অভ্যাস শিশুকে আত্মবিশ্বাসী করে তোলে
একজন শিশুর মানসিক বিকাশে আত্মবিশ্বাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। আত্মবিশ্বাসী শিশু শুধু পড়াশোনায় নয় জীবনের নানা ক্ষেত্রেই সফল হয়। শিশুর আত্ম...
অজান্তেই আপনার তথ্য দেখছে অন্যরা! হোয়াটসঅ্যাপের এই অপশন বন্ধ করুন এখনই
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের হোয়াটসঅ্যাপের এক ‘গোপন নজরদারি’ ফিচার নিয়ে হইচই হচ্ছে এবং ব্যাপারটি বেশ আলোড়িত হচ্ছে। অনেকেই জানেন না, ফোনে থাকা হোয়াটসঅ্যা...
ফোনে গুপ্তচর? এই লক্ষণগুলো দেখলেই সতর্ক হোন
যদি কখনো মনে হয় কেউ আপনার কথা শুনছে? বারবার এমন অনুভব হচ্ছে, অথচ প্রমাণ নেই? আপনি হয়তো ভুল করছেন না। প্রযুক্তি বিশেষজ্ঞদের মতে, এখনকার স্মার্টফোনে থা...
গোপন ক্যামেরার সন্ধান দেবে স্মার্টফোন
হোটেলের রুম, স্পা সেন্টার, পাবলিক টয়লেট বা শপিংমলের ট্রায়াল রুমে গোপন ক্যামেরায় ধারণ করছে ভিডিও। এরপর তা দিয়ে নারীদের নানাভাবে হয়রানি করে কিছু খা...
সহকর্মীকে বন্ধু ভেবে যে কথাগুলো বলবেন না
ব্যক্তিগত জীবন ও পেশাদার জগতকে আলাদা রাখাই ভালো। আত্মীয়-পরিজন, বন্ধু-বান্ধবদের সঙ্গে যেভাবে মেশেন, একই আচরণ সহকর্মীদের সঙ্গে করা যায় না। যদিও দিনের বে...