ইফতারে খান মজাদার মিট বান
চলছে পবিত্র রমজান মাস। এই সময়ে ইফতারে চাই পুষ্টিকর খাবার। এছাড়াও প্রতিদিন একই ধরনের খাবারে একঘেয়েমি চলে আসে৷ এজন্য প্রয়োজন খাবারে নতুনত্ব আনা। মিট বান...
খাবার-দাবার
সর্বশেষ লেখা
গোলমরিচের নানা গুণাগুণ
গোলমরিচ একটি পরিচিত মশলা। খাবারে গোলমরিচের ব্যবহার স্বাদে আনে ভিন্নতা। খাবার করে তুলে সুস্বাদু। কিন্তু শুধু কি খাবার সুস্বাদু করতেই গোলমরিচের ব্যবহার...
লেবুর খোসা খাওয়ার উপকারিতা
আমরা সবাই কমবেশি লেবু খেতে পছন্দ করি৷ লেবু পছন্দ করেন না এমন ব্যক্তির সংখ্যা খুবই সামান্য। কিন্তু লেবু খেলেও লেবুর খোসার পুষ্টিগুণ সম্পর্কে কি আমরা সব...
ইফতারে চাই পুষ্টিকর ফ্রুট ককটেল
সারাদিন রোজা রেখে ইফতারে চাই পুষ্টিকর পানীয়। যা শরীরকে করবে সতেজ। এনে দিবে স্বস্তি। ইফতারে প্রয়োজন বেশি করে পানি পান করা। এক্ষেত্রে ফ্রুট ককটেল করতে প...
মা দিবসে মায়ের জন্য স্পেশাল বাস্কেট কেক
আজ বিশ্ব মা দিবস। এই দিনে মায়ের জন্য তৈরি করুন স্পেশাল বাস্কেট কেক। কেক কাটার মাধ্যমে দিনটি করুন আরো সুন্দর। কোন ঝামেলা ছাড়া ঘরেই বানাতে পারেন এই কেকট...
স্বাস্থ্যকর ইফতারে: সবজি পোলাও
রমজান মাসে সারাদিন রোজা রেখে ইফতারে চাই পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যসম্মত খাবার। বিভিন্ন শাক সবজি শরীরের জন্য উপকারী। তাই পুষ্টির চাহিদা মেটাতে ইফতারে রাখুন স...
Advertisements
পুদিনার যত গুনাগুণ
ছোটোখাটো একধরনের গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ পুদিনা। তবে দেখতে ছোটোখাটো হলেও এর উপকারিতা নেহাত কম নয়। এর মূল থেকে শুরু করে পাতা, ফুল সবই ব্যবহারযোগ্য। আর খুব সহ...
স্বাস্থ্যকর ইফতার: রাশিয়ান সালাদ
ইফতারে থাকে নানারকম খাবার। অনেক সময় একই ধরনের খেতে খেতে রুচি নষ্ট হয়ে যায়৷ এছাড়াও রমজান মাসে খাবার হওয়া চাই পুষ্টিকর। পুষ্টির চাহিদা মেটাতে রাশিয়ান এই...
ইফতারে হোক পিন হুইল বান
রমজান মাসে ইফতারে ভিন্নতা আনার ক্ষেত্রে করতে পারেন পিন হুইল বান৷ এটি কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। ঘরে কোন ঝামেলা ছাড়াই তৈরি করতে পারেন এটি। তবে চলুন রেসিপি...
বাদামের আশ্চর্যজনক গুণাগুণ
বাদাম অতি সুপরিচিত ও স্বাস্থ্যগুণ সম্মত একটি স্ন্যাক্স। নিয়মিত বাদাম খেলে পাওয়া যায় নানারকম উপকারিতা। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ভিটামিন ই,...
গরমে ইফতারে স্বস্তি: পেঁপের জুস
পাকা পেঁপে ভিটামিন-এ সমৃদ্ধ একটি ফল। এটি আপনার শরীরে ভিটামিন-এ এর চাহিদা পূরণ করে। রমজান মাসে সারাদিন রোজা রেখে ইফতারে এক গ্লাস পেঁপের জুস আপনাকে দিবে...
ঘরেই বানান রেস্তোরাঁর স্বাদে স্বাস্থ্যকর ‘হালিম’
হালিম অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি খাবার। ইফতারে এর কদরও অনেক বেশি। ছোট-বড় সবাই হালিম খেতে বেশ পছন্দ করেন। আপনি চাইলে একদম স্বাস্থ্যকর উপায়ে ঘরেই বানাতে পারবে...