মিষ্টি স্বাদ আর পুষ্টিগুণে ভরপুর ড্রাগন ফল কারা খেতে পারবেন না?
আকর্ষণীয় রং, মিষ্টি স্বাদ ও পুষ্টিগুণের কারণে ড্রাগন ফলকে অনেকে ‘সুপার ফ্রুট’ বলে থাকেন। স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায়ও জায়গা করে নিয়েছে ফলট...
ট্যাগ
ফল
৯টি প্রকাশিত লেখা থেকে সর্বশেষ আপডেট।
সর্বশেষ লেখা
সতেজ ত্বক ও ঝলমলে চুলের জন্য যে ফলগুলো রাখবেন খাদ্যতালিকায়
সুস্থ শরীরের পাশাপাশি উজ্জ্বল ত্বক ও সুন্দর চুল পেতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ফল রাখা জরুরি। ফলে থাকা ভিটামিন, খনিজ, পানি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের ভ...
পরীক্ষার ফল কি জীবনের চেয়েও বড়?
একটি পরীক্ষার ফল প্রকাশের দিন। কারও মুখে উচ্ছ্বাস, কারও চোখে স্বপ্নপূরণের আনন্দ। আবার কারও হাতে কাঙ্ক্ষিত ফল না আসায় নেমে আসে অন্ধকার। এতদিনের পরিশ্র...
এসএসসি ও সমমানের ফল সোমবার, এসএমএস ও অনলাইনে দেখার নিয়ম
চলতি বছরের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট (এসএসসি) ও সমমান পরীক্ষার ফল আগামী সোমবার প্রকাশ করা হবে। ফল প্রকাশের পর পরীক্ষার্থীরা এসএমএসের মাধ্যমে যেমন ফল...
কাটা ফল দীর্ঘক্ষণ সতেজ রাখার উপায়
আপেল, কলা, নাশপাতি, অ্যাভোকাডো, পীচ কিংবা আলুর মতো কিছু ফল ও সবজি কাটার কিছুক্ষণের মধ্যেই বাদামি বা কালচে রঙ ধারণ করে। অনেকেই মনে করেন, রঙ পরিবর্তন মা...
গরমে ফল-সবজি তাজা রাখার উপায়
প্রচণ্ড গরম পড়তে শুরু করেছে। এই গরমে ফল ও সবজি কেনার পর দু-তিন দিনের মধ্যেই নষ্ট হয়ে যেতে পারে। কখনও কলা কালো হয়ে যাচ্ছে, কখনও শাকপাতা শুকিয়ে যাচ্ছে।...
Advertisements
দেহে পানির পরিমাণ ঠিক রাখে যেসব ফল
গরমে অতিরিক্ত ঘামের কারণে শরীরে পানিশূন্যতা বোধ হতে পারে। এ সময় শরীর হাইড্রেটেড রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান খুবই প্রয়োজন। এর পাশাপাশি প্রতিদিনের খ...
ডায়াবেটিসে ফল নাকি ফলের রস, কোনটা স্বাস্থ্যকর?
ডায়াবেটিসের রোগীরা যেকোনো ফল খেতে পারেন না। রক্তে শর্করার মাত্রা ও শারীরিক অবস্থা অনুযায়ী খাওয়া উচিত। তবে অনেকেই সকালের খাবারের সঙ্গে এক গ্লাস ফলের রস...
আকাশচুম্বী দামে ফল: পুষ্টিতে আপস নয়, ইফতারে রাখুন দেশি ফল
প্রতিদিনের ইফতারে আপনি যদি একটি ফল খান, তবে আপনার ডাইজেস্টিভ সিস্টেম নড়ে-চড়ে বসে, তার কার্যকলাপ সুষ্ঠুভাবে শুরু হয়। ফলে থাকে প্রাকৃতিক শর্করা, শরীরে...