যেভাবে নেবেন বিয়ের প্রস্তুতি
সাধারণত শীতকালকে বলা হয় বিয়ের ঋতু। কারণ এই সময়ে বিয়ের পরিমাণ বেড়ে যায়। বিয়ের মাধ্যমেই একজন নারী ও একজন পুরুষের ভিন্ন এক যাত্রা শুরু হয়। বিয়ে হচ্ছে এমন...
জীবনযাপন
সর্বশেষ লেখা
ওজন কমাতে যা করবেন
বর্তমানে অধিকাংশ নারীর মধ্যেই স্লিম হওয়া বা জিরো ফিগারের দিকে আগ্রহ বেশি। অর্থাৎ নিজেকে সুন্দরতম রূপে প্রকাশ করতেই পছন্দ করেন তারা। আর শরীরকে আকর্ষণীয়...
সকালে গ্রিন টি পান হতে পারে ক্ষতিকর
‘চা’ পানীয়ের তালিকায় বরাবরই ওপরের দিকে। চায়ের সঙ্গে বাঙালির যেন জড়িয়ে আছে আবেগ। তবে যারা স্বাস্থ্যসচেতন মানুষ তারা দুধ চা বা চিনি দিয়ে চায়ের পরিবর্তে...
প্রাক্তন কি প্রতিপক্ষ
‘প্রাক্তন’ শব্দটি শুনলে সবার মাথায় কিছু তিক্ত কথা ভেসে বেড়ায়। অতীতের নানা কথা চেপে ধরে মানুষকে। কিন্তু এসবের মাঝেও কিছু মানুষের কাছে প্রাক্তন স্বস্তির...
গর্ভাবস্থায় শিশুর যেসব খাবার দরকার
সন্তানের ভবিষ্যত নির্ভর করছে মায়ের সুস্থতার ওপর। আর মায়ের সুস্থতা নির্ভর করছে সুষম ও পুষ্টিকর খাবার এর ওপর। তাই মায়ের সঠিক খাদ্যাভাস নিশ্চিত করতে হবে।...
ঋতু বদলে ঘরের সাজ বদল
দিনশেষে সবাই ঘরে ফিরি। ভালো লাগা, মন্দ সবটা জুড়ে থাকে নিজের শান্তির নীড়ে অর্থাৎ বাড়িতে। আর বাংলাদেশ তো ঋতু বৈচিত্র্যের দেশ। এক এক করে ঠিক ছয়টি ঋতুর আগ...
Advertisements
রাত জাগছেন? হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি
আগেকার দিনে বিদ্যুত সংযোগ ছিলোনা, টেলিভিশন, ল্যাপটপ, মোবাইলফোন, ইন্টারনেট নামক জিনিসের কোনো অস্তিত্ব ছিলোনা। মানুষ তখন দিনের আলো নিভে যাওয়ার ঘন্টাখানে...
সন্তানকে বুঝুন
শিশুদের মন কোমল হয়। এই কোমল মনে একবার দাগ কাটলে সেই দাগ তাকে সারাজীবন বয়ে বেড়াতে হয়। ছোটবেলা থেকে কোন জিনিস করতে ভয় পেলে শিশুটি বড় হয়েও শিশুটির ভয় কাট...
রোদের যত উপকারিতা
রোদ আমাদের কাছে ঋতুভেদে ভিন্ন ভিন্নভাবে ধরা দেয়। এই যেমন ধরুন শীতকালে আমরা এক চিলতে রোদের আশায় মুখিয়ে থাকি আবার গ্রীস্মকালে সেই আমরাই রোদ থেকে বাঁচার...
প্রিয় পোষ্য কি অসুখ ছড়াচ্ছে
পশু-পাখি যারা পছন্দ করেন, তারা ঘরেও নিজেদের পছন্দের পশু কিংবা পাখি রাখতে চান। অনেকে আবার রেখে দেন। এই পোষ্যটি হতে পারে কুকুর, হতে পারে বিড়াল কিংবা গৃহ...
খেয়াল রাখুন মানসিক স্বাস্থ্যেরও
শারীরিক সুস্থতা নিয়ে তো আমরা কমবেশি অনেকেই সচেতন । কিন্তু মানসিক সুস্থতা? অনেকের হয়তোবা ধারনাই নেই মানসিক সুস্থতার জন্য রয়েছে কিছু করনীয়। কিন্তু পূর্ন...
শরীর বুঝে শরীর চর্চা
শরীর সুস্থ থাকলে মন ভালো থাকে। আর মন ভালো থাকলে যেকোনো কাজেই মনোযোগ বসে। ভালো থাকার জন্য আমরা প্রায় সময়ই শরীরচর্চা করে থাকি। অনেক সময় ডায়েট ও শরীরচর্চ...