রাতের গোসল: ঘুমের আগে ছোট্ট অভ্যাস, বড় উপকার
রোজকার ব্যস্ত জীবন, অফিস, কাজের চাপ, বাহিরের ধুলোবালি আর ঘামের গন্ধ—সব মিলিয়ে দিনের শেষে শরীর যেন এক রকম ক্লান্ত ও অস্বস্তিকর অবস্থায় থাকে। এই ক্লান্ত...
জীবনযাপন
সর্বশেষ লেখা
যারা ঝাল খাবার পছন্দ করেন, তারা মানুষ হিসেবে কেমন?
ঝাল খাবার কেউ ভীষণ ভালোবাসেন, আবার কেউ একেবারেই সহ্য করতে পারেন না। এই পছন্দ-অপছন্দ শুধু স্বাদের বিষয় নয়—এর সঙ্গে জড়িয়ে আছে আমাদের মস্তিষ্ক, ব্যক্তিত্...
হঠাৎ বৃষ্টির দিনে প্রস্তুতি? সাথে যা রাখবেন
গরমের তীব্রতা কমেছে। সেই জায়গা দখল করেছে বৃষ্টি। এতে প্রশান্তির পরশ যেমন রয়েছে, তেমনই মুখোমুখি হতে হয় নানা অসুবিধারও। যেমন ধরুন আপনি বাইরে বের হয়েছেন,...
বজ্রপাতের আঘাতে মানুষের শরীরে যেসব ক্ষতি হয়
বজ্রপাত একটি স্বাভাবিক প্রাকৃতিক ঘটনা হলেও এর ভয়াবহতা মোটেও সাধারণ নয়। প্রতি বছর বিশ্বজুড়ে অসংখ্য মানুষ এই প্রাকৃতিক দুর্যোগের শিকার হন, যার একটি বড় অ...
ছুটি শেষে ঘরে ফিরেই ভ্যাপসা গন্ধ ,করণীয় কি?
ঈদের ছুটিতে অনেকেই বাড়ি গেছেন। কয়েকদিনের বদ্ধ ঘরে উটকো গন্ধ লক্ষ্য করা যায়। বাজারের এয়ার ফ্রেশনার ব্যবহারে নিমিষেই সেই গন্ধ থেকে মুক্তি মিলে। তবে অনেক...
মিলেনিয়াল ও জেন–জির মাঝের প্রজন্ম জিলেনিয়াল সম্পর্কে জানেন কি?
মিলেনিয়াল ও জেন–জি প্রজন্মের মাঝখানে যে একটি ছোট প্রজন্ম রয়েছে, সেটি কি জানেন? সেই প্রজন্ম হলো জিলেনিয়াল। সাধারণত ১৯৯৪ থেকে ১৯৯৯ সালের মধ্যে জন্ম নেওয়...
Advertisements
রোজার পর ওজন বেড়ে গিয়েছে? ৮টি সহজ নিয়ম মেনে কমিয়ে ফেলুন অতিরিক্ত ওজন
বর্তমান সময়ে বিশ্বব্যাপী ওজন নিয়ন্ত্রণ নিয়ে সবচেয়ে বেশি সচেতনতা দেখা যাচ্ছে।এদিকে রোজার মাসে আর ঈদে খাওয়া ও ঘুমের অনিয়মে উলটো ওজন বেড়ে যায় অনেকেরই। কি...
শাওয়াল মাসে বিয়ে নিয়ে ইসলাম কী বলে
আমাদের সমাজে অনেকেই শাওয়াল মাসে বিয়ে করাকে অশুভ মনে করেন। এই ধারণার শিকড় পাওয়া যায় জাহিলি যুগের কুসংস্কারে, যখন মানুষ বিভিন্ন কাজের জন্য শুভ-অশুভ সময়...
ঈদে সালামি আদায়ের সহজ কৌশল
ঈদের আনন্দের অন্যতম অংশ হলো ‘সালামি’। ছোট-বড় সবার মধ্যে এই সালামিকে ঘিরে থাকে অন্যরকম এক উত্তেজনা। কার কাছ থেকে কত সালামি পাওয়া যাবে তা নিয়েও চলে সূক্...
ঈদের সকাল শুরু হোক ‘নবাবি সাওয়াইয়ান’ দিয়ে
ঈদের সকাল মানেই ঘরে ঘরে সুগন্ধ ছড়ানো মিষ্টি সেমাই। পরিবারের সবাই একসঙ্গে বসে এই খাবার উপভোগ করার আনন্দই আলাদা। সেই ঐতিহ্যবাহী স্বাদের সঙ্গে যদি যোগ হয়...
ঈদের লম্বা ছুটি কাটুক পরিবারের সান্নিধ্যে
প্রতিদিনের যান্ত্রিক ব্যস্ততায় আমরা যেন নিজেদের অজান্তেই কাছের মানুষদের থেকে একটু দূরে সরে যাই। সকাল থেকে রাত পর্যন্ত ক্লাস, কাজ আর ক্যারিয়ারের দৌড়ঝাঁ...
ঈদের দীর্ঘ ছুটিতে ফাঁকা বাসা নিরাপদ রাখতে ৭ পরামর্শ
রমজান শেষের পথে, সামনে ঈদুল ফিতর। ঈদকে কেন্দ্র করে সরকারি-বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে ছুটি শুরু হওয়ায় নগরবাসীর বড় অংশই এখন গ্রামে ছুটছেন প্রিয়জনদের সঙ্গে ঈদ...