স্বাস্থ্য
লাল বা সবুজ, কোন আপেলকে খাওয়ার তালিকায় রাখবেন?
আপেল সারাবছরের জন্যই খুব সহজলভ্য একটি ফল। দামেও বলা যায় মোটামুটি সাধ্যের মধ্যে। আপেলের কয়েক জাত থাকলেও আমাদের দেশের বাজারে লাল আর সবুজ আপেলের আধিক্যই...
বিভাগ
স্বাস্থ্য
৭৫১টি প্রকাশিত লেখা থেকে সর্বশেষ আপডেট।
সর্বশেষ লেখা
স্বাস্থ্য
কোভিড টিকায় প্রজনন ক্ষমতা ও গর্ভপাতের ধারণা
অতিমারির এ সময়ে নানা ভুল তথ্যের ভিত্তিতে হতাশ হচ্ছে সাথে ভুল সিদ্ধান্তে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে হাজারো মানুষ। কোভিড-১৯ টিকা নিয়ে যেন আতংকের শেষ ছিল না।...
স্বাস্থ্য
ওজন কমায় আনারস!
আনারস বেশ রসালো একটি ফল। অধিকাংশ মানুষের কাছেই এটি বেশ পছন্দের। এর রয়েছে বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতাও। এতে থাকা বিভিন্ন উপাদান হাড়কে করে শক্তিশালী৷ এছা...
স্বাস্থ্য
চা কমাবে সর্দি-কাশি
বর্ষাকালের শেষ এবং শরৎকালের শুরু হলেও বৃষ্টি এখনও হচ্ছে। আর সেই বৃষ্টি তে ভিজলেই হচ্ছে সর্দি-কাশি। এই সর্দি-কাশি থেকে নিরাময়ের উপায় কি? ওষুধের পাশাপাশ...
স্বাস্থ্য
হবু কনের ডায়ের চার্ট কেমন হবে?
প্রতিটি নারী বিয়ে নিয়ে কম বেশি স্বপ্ন সাজায়। একজন নারীর জীবনে সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে তার বিয়ে। বিয়ে কথাটির সাথে জড়িয়ে থাকে অনেক আবেগ, স্বপ্ন আ...
স্বাস্থ্য
সহজে মাথাব্যথা কমানোর উপায়
রোগ হিসেবে মাথাব্যথাকে আমরা তেমন একটা গুরুত্ব না দিলেও এটি কিন্তু বেশ যন্ত্রণাদায়ক একটি বিষয়। হুটহাট মাথাব্যথা হয় না এমন মানুষ পাওয়া দুষ্কর। আর একবার...
স্বাস্থ্য
ঘরোয়া পদ্ধতিতে জ্বর কমানো
অনেক সময়ই এমন হয় যে ওষুধ খাওয়ার পরও জ্বর কমে না। আবার দীর্ঘ সময় ওষুধ খাওয়ার ফলে ওষুধ কাজ করতে চায় না। এই সময় কি করা যায়? অতিরিক্ত ওষুধ শরীরের ক্ষতি কর...
স্বাস্থ্য
একনজরে পিরিয়ড সার্কেল
একটি বিশেষ সহ্য ক্ষমতার মাধ্যমে সৃষ্টিকর্তা নারী জাতিকে সৃষ্টি করেছেন। বিশেষ সহ্য ক্ষমতার অধিকারী নারীরা তাদের এই চক্রের সময়ে সম্মুখীন হয় এক অপার বেদন...
স্বাস্থ্য
ডায়েটের অভিনব পদ্ধতি ডিউক ডায়েট
হলিউড কিংবা বলিউড তারকার ফিটনেসে ডায়েট যেন এক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আর এ বিষয়ে আগ্রহ থাকে একটা বড় অংশের দর্শকদের। তারকাদের মতো চেহারা পেতে হবে যে। আমিষ এ...
স্বাস্থ্য
পায়ের রগে বা পেশিতে হঠাৎ টান?
পায়ের রগে বা পেশিতে টান হঠাৎ করেই হয়ে থাকে। আগে থেকে বুঝে উঠা মুশকিল যে কখন পেশিতে টান লাগতে পারে। পেশিতে টান পড়লে তাহলে করণীয় কি? দীর্ঘসময় ধরে অতিরি...
স্বাস্থ্য
মাইগ্রেন কেন হয়?
আমাদের অনেকের কাছেই অতি পরিচিত একটি সমস্যা মাইগ্রেন। মাইগ্রেন হলে তীব্র মাথাব্যথা করে। তবে সাধারণ মাথাব্যথার সঙ্গে মাইগ্রেনের মাথা ব্যথার বেশ পার্থক্য...
স্বাস্থ্য
অর্জুন গাছের ছালের উপকারিতা
অর্জুন গাছ সকলেরই পরিচিত। এটি একটি ঔষধি গুণসম্পন্ন গাছ। এই গাছের ছাল- বাকল সব কিছুই ঔষধি গুণে ভরপুর। অর্জুন গাছের ছাল আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ও ব্যবহার কর...