সঠিকভাবে ভিটামিন ডি পেতে রোদে থাকবেন যেভাবে
শরীর সুস্থ রাখতে ভিটামিন ডি-র ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। হাড় ও দাঁত মজবুত রাখা, ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করা, পেশি শক্ত করা এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়...
স্বাস্থ্য
সর্বশেষ লেখা
বাংলাদেশে ডেঙ্গুর ইতিহাসে সবচেয়ে ভয়াবহ বছর
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে ১০ জনের মৃত্যু হয়েছে। বছরের এখন পর্যন্ত ডেঙ্গুতে মৃত্যু হয়েছে ৩০২ জনের। এই সময়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছ...
মোবাইলহীনতায় অস্থিরতা! আপনি কি নোমোফোবিয়ায় ভুগছেন?
আজকের দিনে প্রত্যেকের হাতেই একটি বা একাধিক মোবাইলফোন দেখা মিলবে। এমন বলা যায় যে মোবাইলফোন যেন মানুষের একটি ছোট অঙ্গ হয়ে গেছে। কারণ মোবাইলফোন ছাড়া আ...
ফাংশনাল ফিটনেসে শুরু হোক দিন
মেসিন যেমন ফংশন করা তার দ্বারা সক্ষম সব কাজ করার, আমাদের হিউম্যান বডি ঠিক তেমনই। আপনি দৈনন্দিন সব কার্জকলাপ ঠিকঠাক করতে পারছেন সহজে হাপিয়ে যাচ্ছেন না...
দেশে ৬১ হাজারেরও বেশি শিশু পরোক্ষ ধূমপানে অসুস্থ
আমাদের দেশের শিশুরা বিভিন্ন রোগে ভুগছে। বিশেষ করে, ১৫ বছরের নিচে ৬১ হাজারেরও বেশি শিশু পরোক্ষ ধূমপানের কারণে বিভিন্ন রোগে ভুগছে। তরুণ চিকিৎসকরা এই ভয়...
কেন একসঙ্গে একাধিক সন্তান গর্ভে আসে?
প্রকৃতির নিয়মে সাধারণত একজন নারীর গর্ভে একটি সন্তানই বৃদ্ধি পায়। তবে মাঝে মাঝে একাধিক সন্তানও আসে যেমন যমজ, ত্রয়ী বা আরও বেশি। প্রতি ২৫০ জন মায়ের মধ্য...
Advertisements
তিন ভাইরাসে বেশি আক্রান্ত হচ্ছে শিশুরা
রাজধানীর বাংলাদেশ শিশু হাসপাতাল ও ইনস্টিটিউটে বিভিন্ন ভাইরাসে আক্রান্ত শিশুর চাপ বেড়েছে। বিশেষ করে ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া, ইনফ্লুয়েঞ্জা– এই তিন ভাইরাস...
সারাদেশে টাইফয়েড টিকাদান কর্মসূচি শুরু
দেশের ইতিহাসে প্রথমবারের মতো সারাদেশে শুরু হয়েছে টাইফয়েড টিকাদান কর্মসূচি। রোববার (১২ অক্টোবর) সকাল ৯টা ২০ মিনিটে রাজধানীর আজিমপুরে স্যার সলিমুল্লাহ...
বিনামূল্যে টাইফয়েডের টিকা দেওয়া হবে পাঁচ কোটি শিশুকে
আগামী ১২ অক্টোবর থেকে সারা দেশে শুরু হতে যাচ্ছে টাইফয়েড টিকাদান কার্যক্রম। জাতীয় এই ক্যাম্পেইনের আওতায় পাঁচ কোটি শিশুকে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে টাইফয়েডের...
যুক্তরাষ্ট্রের সহযোগিতায় দেশেই ডেঙ্গুর ভ্যাকসিন তৈরির উদ্যোগ
সারাদেশে ডেঙ্গু দিনদিন বেড়েই চলছে। দেশে এখন এক আতঙ্কের নাম ডেঙ্গু। দিনদিন আক্রান্তের সঙ্গে বাড়ছে মৃত্যুও। এমন পরিস্থিতিতে দেশেই ডেঙ্গুর ভ্যাক্সিন তৈর...
সৌন্দর্যে ও সুস্বাস্থ্যে গোলাপ চা
গোলাপ শুধু সৌন্দর্যের প্রতীক নয়। এটি দেহ ও মনেরও বন্ধু। গোলাপের পাপড়ি বা কলির নির্যাসে থাকে প্রচুর অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট। যা শরীরকে ভেতর থেকে তরতাজা রাখ...
ব্ল্যাক কফি কি সত্যিই ওজন কমাতে সাহায্য করে?
ব্ল্যাক কফি শুধু সকালকে সতেজ করে না। বরং এটি ওজন কমাতেও সহায়ক হতে পারে বলে সাম্প্রতিক গবেষণায় জানা গেছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, কফির উপাদান শরীরের বিপাকের হ...