মশাবাহিত ভয়াবহ কিছু রোগ
মশার কামড়ে শুধু ডেঙ্গু নয় বরং হতে পারে ভয়াবহ ধরণের সব রোগ। বর্তমানে দেশে প্রতিনিয়ত ডেঙ্গুর প্রকোপে আক্রান্ত হচ্ছে অনেকেই। শিশু থেকে শুরু করে বয়স্ক, সব...
স্বাস্থ্য
সর্বশেষ লেখা
মাইগ্রেনের ব্যথা কমাবে যে খাবারগুলো
মাইগ্রেনের ব্যথা যারা ভোগ করেন তারা জানেন এর কষ্ট। যে কোনো সময় যে কোনো জায়গা তেই হতে পারে এই ব্যথা। বিশেষ করে খালি পেটে থাকলে মাইগ্রেনের ব্যথা খুব করে...
লিভার পরিষ্কারের উপায়
মানব দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হলো লিভার। অতিরিক্ত ওজন ও অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে অনেকে লিভার সিরোসিস, ফ্যাটি লিভারের মত নানা ধরনের লিভার-জন...
ফলমূল খেতে হবে সাবধানে
শরীরে ভিটামিন ও অন্যান্য খনিজ উপাদান এর চাহিদা মেটানোর একটা ভালো মাধ্যম হল ফলমূল। একেক ফলমূল শরীরের একেক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। তবে বর্তমান ফ...
সকালে খালি পেটে পানি পান করার উপকারিতা
আমরা সকলেই জানি বিশুদ্ধ পানির অপর নাম জীবন। আমাদের শরীরের ৭০% ই পানি দিয়ে তৈরি। তাই সারা দিনে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। অনেকেই...
দুধ পানে অনীহা? রয়েছে সমাধান!
অনেকের মধ্যেই দেখা যায় যে দুধ খেতে চায় না। দুধের নাম শুনলেই নাক ধরে বসে। কিন্তু নিয়মিত দুধ পান করলে শরীরের অনেক উপকার হয় তা সবাই জানা সত্ত্বেও অনেকে দ...
Advertisements
মেহেদি পাতার ঔষধি গুনাগুণ
রঙিন সব চোখ ধাঁধানো নকশায় হাত সাজাতে মেহেদি পাতার যেন জুড়ি নেই। হাত সাজানো আর চুলের যত্ন ছাড়াও মেহেদি পাতা শরীরের জন্য বেশ উপকারি। মেহেদি পাতা মানব দে...
খালি পায়ে হাঁটার যত উপকার
ঘরের ভিতর আমরা কম বেশি সকলেই খালি পায়ে হেঁটে থাকি। কিন্তু ঘরের বাইরে বের হলেই পা খালি রাখার উপায় নেই। জুতা/ স্যান্ডেল তো পরতেই হবে। তবে জেনে অবাক হবেন...
অ্যালোভেরার যত উপকারিতা
অধিকাংশ মানুষের কাছেই অ্যালোভেরা অনেক উপকারী ও ভেষজ উদ্ভিদ হিসেবে পরিচিত। অ্যালোভেরা দেখতে অনেকটা ক্যাকটাসের মত হলেও এটি আসলে ক্যাকটাস নয়। এটি হচ্ছে ল...
লাল বা সবুজ, কোন আপেলকে খাওয়ার তালিকায় রাখবেন?
আপেল সারাবছরের জন্যই খুব সহজলভ্য একটি ফল। দামেও বলা যায় মোটামুটি সাধ্যের মধ্যে। আপেলের কয়েক জাত থাকলেও আমাদের দেশের বাজারে লাল আর সবুজ আপেলের আধিক্যই...
কোভিড টিকায় প্রজনন ক্ষমতা ও গর্ভপাতের ধারণা
অতিমারির এ সময়ে নানা ভুল তথ্যের ভিত্তিতে হতাশ হচ্ছে সাথে ভুল সিদ্ধান্তে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে হাজারো মানুষ। কোভিড-১৯ টিকা নিয়ে যেন আতংকের শেষ ছিল না।...
ওজন কমায় আনারস!
আনারস বেশ রসালো একটি ফল। অধিকাংশ মানুষের কাছেই এটি বেশ পছন্দের। এর রয়েছে বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতাও। এতে থাকা বিভিন্ন উপাদান হাড়কে করে শক্তিশালী৷ এছা...