ইফতারে মজাদার খেজুরের হালুয়া
সারাদিন রোজার পরে পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরি। এ তালিকায় প্রথমেই রয়েছে খেজুর। এটি দেখতে ছোট, কিন্তু পুষ্টিতে ভরপুর একটি ফল। খেজুরে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ...
ট্যাগ
ইফতার
১৮টি প্রকাশিত লেখা থেকে সর্বশেষ আপডেট।
সর্বশেষ লেখা
ইফতারে পুদিনা পাতার উপকারিতা
রোজার দিনে সারাদিন না খেয়ে থাকার পর ইফতারে এমন কিছু খাওয়া দরকার যা শরীরকে দ্রুত শক্তি দেয়, আবার হজমেও সহায়ক হয়। তাই ইফতারির মেন্যুতে রাখতে পারেন পুদিন...
আকাশচুম্বী দামে ফল: পুষ্টিতে আপস নয়, ইফতারে রাখুন দেশি ফল
প্রতিদিনের ইফতারে আপনি যদি একটি ফল খান, তবে আপনার ডাইজেস্টিভ সিস্টেম নড়ে-চড়ে বসে, তার কার্যকলাপ সুষ্ঠুভাবে শুরু হয়। ফলে থাকে প্রাকৃতিক শর্করা, শরীরে...
ইফতারে ভাজাপোড়ায় গ্যাস্ট্রিক?
রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারের সময় হঠাৎ করে বেশি ভাজাপোড়া বা ঝাল খাবার খেলে অনেকেরই গ্যাস্ট্রিক, পেট ফাঁপা কিংবা বুকজ্বালার সমস্যা বেড়ে যায়।...
রমজানে ঢাকার ইফতার বাজার: স্বাদ, ঐতিহ্য আর শহুরে উৎসবের রঙ
রমজান এলেই ঢাকার চেনা চেহারা বদলে যায়। রমজানকে কেন্দ্র করে বিরাট ইফতার বাজার জমে ওঠে সেই মুঘল আমল থেকেই। কালের বিবর্তনে এখনো সে ঐতিহ্য টিকে আছে। বিকেল...
ইফতারের পর ক্লান্তি নয়, ফিরুক প্রাণশক্তি
রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতার দিনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত। তবে ইফতারের পর অনেকেই হঠাৎ ক্লান্তি, অবসাদ বা ঘুমঘুম ভাব অনুভব করেন। কারও কারও আ...