কম ঘুমে বাড়তে পারে ওজন
রাত জেগে সোশ্যাল মিডিয়ায় ঘুরাঘুরি, সকালে ঘুমোতে যাওয়া। কিন্তু দিনের বেলায়ও রয়েছে নানান কাজ তাই কোনোমতে নিয়মের ঘুম ঘুমিয়ে বেরিয়ে পড়া; বর্তমানে বেশিরভাগ...
জীবনযাপন
সর্বশেষ লেখা
জীবাণুনাশক স্প্রে – এর ক্ষতিকর দিক
পৃথিবীতে করোনা ভাইরাসের আবির্ভাবের পর থেকে মানুষ ভাইরাস ও জীবাণু থেকে বাঁচার ব্যাপারে সচেতন হয়ে গেছেন। পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা ও সচেতনতাই পারে করোনা ভাই...
সন্তানের দাঁত নিয়ে আর নয় অবহেলা!
শিশুদের ফুটফুটে হাসিতে যেন সকল সৌন্দর্য লুকিয়ে থাকে। আর হাসি অনেকটা নির্ভর করে তার দাঁতের ওপরে। শিশুর সুস্থতা ও সৌন্দর্য রক্ষায় তাই দাঁতের যত্ন নেয়া অ...
জেনে নিন ডিমের খোসার পুষ্টিগুণ ও ব্যবহার
আমিষ-জাতীয় খাদ্যের প্রধান উৎসগুলোর একটি হচ্ছে ডিম। শরীরের জন্য অনেক উপাদেয় খাবার হলো ডিম। একজন সাধারণ মানুষের প্রতিদিনই একটি করে ডিম খাওয়া উচিত। সকালে...
বিয়ের অনুষ্ঠান থামাতে ব্যর্থ করোনা
কোভিড-১৯ এর কারণে থমকে গেছে গোটা বিশ্ব। পরিবর্তন ঘটেছে স্বাভাবিক জীবনযাত্রায়। কিন্তু তারপরও থেমে নেই বিয়ে। করোনার এমন ভয়াল পরিস্থিতিতে আমরা প্রায়শই নি...
সাজিয়ে নিন নতুন সংসার
বিয়ে তো করে ফেললেন, কিন্তু সংসার সাজানোর কথা কি ভেবেছেন? বিয়ের পরেই শুরু হয় নতুন সংসার। নতুন সংসার শুরুতে যেমনি আনন্দ থাকে, তেমনি থাকে বিড়ম্বনাও। তাই...
Advertisements
বুফে খেতে যাওয়ার প্রস্তুতি
ভোজন রসিক মানুষরা বরাবরই নানান স্বাদের খাবারের প্রতি আগ্রহ দেখিয়ে থাকে৷ আর হরেকরকম খাবারের মেলা শহরের অলিগলিতে থাকা রেস্টুরেন্ট গুলো রোজই করে থাকে। কথ...
যত্নে রাখুন স্টিলের বাসনপত্র
আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপনে রান্নাঘরে ব্যবহৃত বাসনপত্রের মধ্যে স্টিলের বাসনপত্রের সংখ্যা অনেক বেশি। তবে দীর্ঘদিন ব্যবহারের ফলে এগুলোতে অনেক সময় দাগ পরে...
নিয়ন্ত্রণ রাখুন মেজাজের ওপর
অনেক মানুষ পরিস্থিতির পরিবর্তন অল্পতে মানিয়ে নিতে পারেন না। যার ফলে কারণে অকারণে তাদের মেজাজ খারাপ হয়ে যায়। এসময় অনেক ভুল সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলেন। বিভিন্...
করোনা থেকে বাঁচতে শীতের পোশাকে সর্তকতা
করোনার প্রকোপে নিয়মিত জীবন এখন বিপাকে। জীবিকার তাগিদে সবকিছু করতে হলেও শঙ্কা তো থেকেই যায়। এরমধ্যেই শীত চলে এসেছে। করোনার আশঙ্কা যেন আরো বেড়ে গেছে। মা...
রান্নায় যে ভুলগুলোর দিকে নজর রাখা উচিত
রান্না করার সময় অনেক ক্ষেত্রে নিজেদের অজান্তেই আমাদের দ্বারা কিছু ভুল হয়। রান্নার পর্ব শুরুই হয় ভুল থেকে। এরপর ধাপে ধাপে এত ভুল হয় যে শেষমেশ খাবারের প...
বিয়ের আগে আরেকবার ভাবুন
বিয়ে হচ্ছে একটি মেয়ের জীবনের কাঙ্ক্ষিত একটি সময়, প্রতিটি মেয়েই ছোটবেলায় পুতুল বিয়ে খেলার মাধ্যমে নিজেকেও ধীরে ধীরে সেভাবে প্রস্তুত করে তোলে। বিয়ে নিয়ে...