পুষ্টিগুণ বজায় রাখতে যেসব খাবার ফ্রিজে রাখবেন না
আমরা সবাই খাবার বাজার থেকেই এনেই ভালো রাখার জন্য ফ্রিজে রেখে দেই। সকলের ধারণা এতে করে খাবার ভালো থাকবে অনেক দিন যাবত। তাই বিভিন্ন ধরনের মাছ, মাংস, তরি...
জীবনযাপন
সর্বশেষ লেখা
যে সকল খাবার শিশুর বিকাশে সাহায্য করবে
শিশুরা অনেক প্রাণবন্ত এবং চঞ্চল ধরনের হয়ে থাকে। এই বয়স টা হল তাদের বিকাশের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়। তাই এই বয়সী শিশুদের বাড়তি যত্ন নিতে হবে খাবার...
ঘরের সাজে নান্দনিকতা
নিজ হাতে সাজানো গোছানো অন্দরে থাকতে থাকতে অনেক সময় এক ঘেয়ে মনে হয়। আর ঘরের ভিতরের সৌন্দর্য যদি নিজের পছন্দের না হয় তাহলে, মন খারাপ হওয়াটাই স্বাভাবিক।...
কয়েক মাসে কমতে থাকে টিকার কার্যকারিতা
করোনা মহামারীর পরে থেকে টিকা নিয়ে চলছে নানা মতবাদ। কিছু কিছু ক্ষেত্রে দেখা গিয়েছে টিকাকে ঘিরে ভুল তথ্যের ছড়াছড়ি। এমতাবস্থায় এক গবেষণায় উঠে এসেছে এক চা...
মশা তাড়াতে ঘরোয়া ঔষধ
চারিদিকে বেড়েছে ডেঙ্গুর উপদ্রব। এই মশার কামড়ে জীবন প্রায় অতিষ্ঠ হয়ে যায়। আর এ থেকে ছড়িয়ে পড়ে নানাধরনের রোগবালাই। বিশেষজ্ঞরা মশার কামড় থেকে বাঁচতে ঘরে...
ডেঙ্গু প্রতিরোধে করণীয়
করোনা মহামারির মধ্যেই বেড়েছে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব। ঘরে ঘরে মানুষ অসুস্থ হয়ে পরছেন। এমন পরিস্থিতিতে সুস্থ থাকাটাই যেন বড় বিষয়। একমাত্র সচেতনতার মাধ্যমেই...
Advertisements
রাগ নিয়ন্ত্রনের রাখার উপায়
রাগ একটি স্বাভাবিক অনুভূতি। প্রতিটি মানুষেরই কম বেশি রাগ থাকে। অনেকে অল্পতেই রেগে যায়। তবে অতিরিক্ত রাগ মোটেও ভালো নয়। এর ফলে নিজের কিংবা অন্যের জন্য...
হতাশা দূরীকরণের উপায়
আমাদের প্রত্যেকের জীবনে আমরা কখনো না কখনো, কোন বিষয় নিয়ে হতাশাগ্রস্ত হই আর এটা স্বাভাবিক। সাধারণত কোনো ইচ্ছাপূরণ না হলে, কাজে ব্যর্থ বা কাজের আশানুরূপ...
রান্নায় সহযোগী ও প্রয়োজনীয় কিছু তথ্য
রান্না করার সময় সকলের মাথায় একটা জিনিসই ঘুরে যে রান্না টা ঠিক হচ্ছে তো? রান্নার স্বাদ ঠিক থাকবে তো? এসব নিয়ে চিন্তা করে দেখা যায় রান্নায় কিছু না কিছু...
মশা জব্দের কৌশল!
এক যন্ত্রণাদায়ক পতঙ্গের নাম হচ্ছে মশা। বিরক্তিকর উপদ্রবের পাশাপাশি তারা রোগজীবাণু সংক্রামণ করে।মশাই অনেক সময় মানুষের মৃত্যুর কারণ হতে পারে। মশার মাধ্য...
খাবার খাওয়ার সময় যে কাজগুলো করবেন না
আমাদের সুস্থ সবল ভাবে বেঁচে থাকার জন্য খাবার অপরিহার্য ভূমিকা পালন করে থাকে। নিত্যদিনের প্রয়োজনে আমাদের খাবার খেতে হয় ।এই খাবার তাই খেতে হবে সঠিক ভাবে...
গলার কাঁটা দূর হবে নিমিষেই!
বলা হয়ে থাকে গলার কাঁটা দূর করতে বিড়ালের পা ধরতে হয়!‘মাছে-ভাতে বাঙালি’ একটি সুপ্রাচীন লোককথা। মাছ ছাড়া বাঙালির আহার যেন এক বেলাও সম্পূর্ণ হয় না। আহার...