শরীর সুস্থ ও ফিট, তবু কেন হতে পারে হার্ট অ্যাটাক?
শরীরের ওজন স্বাভাবিক, নিয়মিত শরীরচর্চা করেন, ধূমপান করেন না এবং খাবারদাবারেও যথেষ্ট সচেতন—তারপরও হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। কারণ হৃদ্রোগের ঝুঁকি সব সময়...
ট্যাগ
স্ট্রেস
৩টি প্রকাশিত লেখা থেকে সর্বশেষ আপডেট।
সর্বশেষ লেখা
অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি জুয়েলারি: স্ট্রেস কমাবে গয়না?
ফ্যাশন এখন আর শুধু সৌন্দর্যের প্রকাশ নয়; বরং ব্যক্তিগত স্বস্তি, মানসিক সুস্থতা ও দৈনন্দিন অভ্যাসের সঙ্গেও জড়িয়ে যাচ্ছে। সেই ধারাবাহিকতায় সম্প্রতি আলোচ...
চুইংগাম চিবালে কি সত্যিই স্ট্রেস কমে?
চুইংগাম চিবানো শুধু মুখ সতেজ রাখার অভ্যাস নয়—এটি মানসিক চাপ, মনোযোগ এবং মস্তিষ্কের কার্যক্রমের সঙ্গেও কিছুটা সম্পর্কিত বলে দাবি করা হয়। সাম্প্রতিক স...