দিনের বেলায় একটু ঘুম, কমাতে পারে মস্তিষ্কের বয়স
দুপুরে একটু ঘুমিয়ে নেওয়ার অভ্যাস কি মস্তিষ্কের সুস্থতা ধরে রাখতে সহায়তা করতে পারে? যুক্তরাজ্যের ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের (ইউসিএল) গবেষকদের একটি গব...
ট্যাগ
মস্তিষ্ক
৭টি প্রকাশিত লেখা থেকে সর্বশেষ আপডেট।
সর্বশেষ লেখা
মস্তিষ্কের কার্যকলাপেই কি লুকিয়ে বিষণ্নতার ভিন্নতা?
বিষণ্নতা শুধু মন খারাপ থাকা বা হতাশার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। একই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের উপসর্গ, অনুভূতি ও মানসিক অভিজ্ঞতায় যেমন পার্থক্য থাকে, তেমনি ত...
ট্রমা বন্ডিং কী? কেউ কেউ কেন বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে বের হতে পারেন না
কিছুদিন আগে একটি পারফর্মিং আর্টের কয়েক সেকেন্ডের ভিডিও ক্লিপ ভাইরাল হয়। সেখানে দেখা যায়, একজন ব্যক্তি তাঁর সঙ্গীকে জোরে ঝাঁকুনি দিচ্ছেন, চিৎকার করে শা...
পরিবারের সঙ্গে খাওয়ার অভ্যাস বদলে দিতে পারে মন-মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য!
ব্যস্ত জীবনে পরিবারের সবাইকে একসঙ্গে বসে খাওয়ার সুযোগ যেন দিন দিন কমে যাচ্ছে। কারও অফিস, কারও পড়াশোনা, কেউ আবার মুঠোফোনের পর্দায় ব্যস্ত। ফলে একই ঘরে থ...
পেট ভরা, তবু খেতে ইচ্ছা করছে? কারণ জানলে অবাক হবেন
পেট ভরার পরও কেন থামে না খাওয়ার ইচ্ছা? জানুন অতিরিক্ত খাওয়ার নেপথ্যের বিজ্ঞান ও মুক্তির উপায় রাতের খাবার শেষ হয়েছে কিছুক্ষণ আগেই। পেটও বেশ ভরা। তব...
নীরব বৈষম্যের গভীর ক্ষত— নারীর মস্তিষ্ক ও মানসিক স্বাস্থ্যে দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব
দৈনন্দিন জীবনে ছড়িয়ে থাকা লিঙ্গভিত্তিক বৈষম্য অনেক সময় চোখ এড়িয়ে যায়, যেন এগুলো তেমন গুরুত্বপূর্ণ কিছু নয়। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, এই ‘স্বাভাবি...
Advertisements
হঠাৎ সবকিছু ভুলে যাচ্ছেন না তো?
আজকাল আমাদের মস্তিষ্ক যেন অতিরিক্ত নোটিফিকেশনে ভরা একটি স্মার্টফোন— সবকিছু সেভ হয়, কিন্তু প্রয়োজনের সময় খুঁজে পাওয়া যায় না। প্রাকৃতিক নিয়মে বয়স ব...