বাংলাদেশের অন্যতম নারী বিষয়ক ম্যাগাজিনবৃহস্পতিবার, ১১ জুন, ২০২৬

বিভাগ

স্বাস্থ্য

৭৪৩টি প্রকাশিত লেখা থেকে সর্বশেষ আপডেট।

সর্বশেষ লেখা

WhatsApp Image 2025-10-12 at 12.43.02_96f0c0df
স্বাস্থ্য

সারাদেশে টাইফয়েড টিকাদান কর্মসূচি শুরু

দেশের ইতিহাসে প্রথমবারের মতো সারাদেশে শুরু হয়েছে টাইফয়েড টিকাদান কর্মসূচি। রোববার (১২ অক্টোবর) সকাল ৯টা ২০ মিনিটে রাজধানীর আজিমপুরে স্যার সলিমুল্লাহ...

WhatsApp Image 2025-10-09 at 17.21.38_b5fbeb1f
স্বাস্থ্য

বিনামূল্যে টাইফয়েডের টিকা দেওয়া হবে পাঁচ কোটি শিশুকে

আগামী ১২ অক্টোবর থেকে সারা দেশে শুরু হতে যাচ্ছে টাইফয়েড টিকাদান কার্যক্রম। জাতীয় এই ক্যাম্পেইনের আওতায় পাঁচ কোটি শিশুকে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে টাইফয়েডের...

WhatsApp Image 2025-10-08 at 16.22.35_ec3cdaa9
স্বাস্থ্য

যুক্তরাষ্ট্রের সহযোগিতায় দেশেই ডেঙ্গুর ভ্যাকসিন তৈরির উদ্যোগ

সারাদেশে ডেঙ্গু দিনদিন বেড়েই চলছে। দেশে এখন এক আতঙ্কের নাম ডেঙ্গু। দিনদিন আক্রান্তের সঙ্গে বাড়ছে মৃত্যুও। এমন পরিস্থিতিতে দেশেই ডেঙ্গুর ভ্যাক্সিন তৈর...

1a5419e6ba803c2ccdb1d5d5882d020e
স্বাস্থ্য

সৌন্দর্যে ও সুস্বাস্থ্যে গোলাপ চা

গোলাপ শুধু সৌন্দর্যের প্রতীক নয়। এটি দেহ ও মনেরও বন্ধু। গোলাপের পাপড়ি বা কলির নির্যাসে থাকে প্রচুর অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট। যা শরীরকে ভেতর থেকে তরতাজা রাখ...

20-FC976654
স্বাস্থ্য

ব্ল্যাক কফি কি সত্যিই ওজন কমাতে সাহায্য করে?

ব্ল্যাক কফি শুধু সকালকে সতেজ করে না। বরং এটি ওজন কমাতেও সহায়ক হতে পারে বলে সাম্প্রতিক গবেষণায় জানা গেছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, কফির উপাদান শরীরের বিপাকের হ...

walnut-1-20211012123527
স্বাস্থ্য

প্রতিদিন আখরোট খাওয়ার আশ্চর্য উপকারিতা

বাদামজাতীয় ফলের মধ্যে আখরোট আলাদা জায়গা করে নিয়েছে। আখরোট শুধু সুস্বাদুই নয়। পুষ্টিগুণেও ভরপুর। নিয়মিত আখরোট খেলে শরীর ও মনের জন্য পাওয়া যায় নানা উপকা...

IMG_8170
স্বাস্থ্য

উৎসবের উল্লাস হোক আনন্দময় ও নিরাপদ

উৎসব মানেই আনন্দ, উচ্ছ্বাস, আর মানুষের মিলনমেলা। ধর্মীয়, সাংস্কৃতিক কিংবা সামাজিক যেকোনো উপলক্ষে উদ্‌যাপিত এই উৎসবগুলো আমাদের জীবনে বিশেষ মাত্রা যোগ...

120-SM931618
স্বাস্থ্য

খালি পেটে গ্রিন টিতে উপকার নাকি ক্ষতি?

গ্রিন টি এখন অনেকের দৈনন্দিন জীবনের অংশ। শরীর ফিট রাখা, ওজন নিয়ন্ত্রণ কিংবা মন সতেজ রাখতে এক কাপ গ্রিন টি যেন অনন্য। এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পলিফেনলসহ...

220-SM749626
স্বাস্থ্য

শরতে ফিট থাকতে যোগব্যায়াম

ভিন্ন ভিন্ন আবহাওয়ায় শরীরের যত্ন ভিন্ন হয়ে থাকে। আর বাংলাদেশের মত ষড়ঋতুর দেশে সব সময়ই আলাদা যত্ন চায় শরীর। শরতেও নিতে হয় বিশেষ যত্ন। কারণ শরৎ মানেই কখ...

IMG_6925
স্বাস্থ্য

ফ্যাকটিসিয়াস ডিজঅর্ডার মানেই অসুস্থতার অভিনয়

আজকের সোশ্যাল মিডিয়ার যুগে আমরা সবাই যেন কিছু না কিছুভাবে নজর কাড়ার প্রতিযোগিতায় বন্দি। বাস্তব জীবনের কথা অজুহাত করে, সেখানে নানা মায়াজাল ও ছদ্মবে...

IMG_1967
স্বাস্থ্য

ডিহাইড্রেশন থেকে দুরে থাকতে

ডিহাইড্রেশন শব্দটা শুনলেই সবার আগে মাথায় আসে পানির কথা। পানিশূন্যতাকেই ডিহাইড্রেশন হিসেবে চিনি আমরা। তবে ডিহাইড্রেশন শুধু পানিশূন্যতা নয় লবণশূন্যতাও...

120-SM989777
স্বাস্থ্য

মাসে দুবার পিরিয়ড চিন্তার কারণ নাকি স্বাভাবিক বিষয়?

নারীদের জীবনে মাসিকচক্র একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। সাধারণত গড়ে ২৮ দিনে একবার পিরিয়ড হয়। তবে এই সময়সীমা সবার ক্ষেত্রে এক রকম নয়। কেউ ২১ দিনে, আবার কেউ ৩...