ত্বকের সৌন্দর্যে কাঁঠাল বীজ
কাঁঠাল বীজ খাওয়ার পাশাপাশি ত্বকেও ব্যবহার করা যায়। এর ব্যবহারে ত্বক হয় আরো উজ্জ্বল ও মসৃণ। কাঁঠাল বীজের অ্যান্টিরিংকেল মাস্ক ত্বকের বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে।
ফ্রি র্যাডিকেল ত্বকের সেল ড্যামেজ করার পাশাপাশি ত্বককে বার্ধক্যের দিকে ঠেলে দেয়। আর এ অবস্থায় থেকে রক্ষা করতে পারে কাঁঠাল বীজ। কারণ এতে রয়েছে ফ্ল্যাভোনয়েড, স্যাপোনিন ও ফেনোলিকসের মতো শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এছাড়াও এতে রয়েছে ভিটামিন এ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ভিটামিন এ ত্বকে সিরাম নিঃসৃত করে। যা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে।
কাঁঠাল বীজে থাকা ফ্ল্যাভোনয়েডও ত্বক ভালো রাখতে সহায়তা করে। এতে থাকা স্যাপোনিন ত্বকে প্রাকৃতিক ক্লিনজার হিসেবে কাজ করে। তাই ত্বক ভালো রাখতে দুই টেবিল চামচ কাঁঠালের বীজের পেস্টের সঙ্গে এক টেবিল চামচ দুধ এবং দুই চামচ মধু মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। ১৫/২০ মিনিট পর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বকের বলিরেখা দূর হবে সহজেই। এছাড়াও এটা ত্বককে উজ্জ্বল করার পাশাপাশি করবে মসৃণও।