নিজেকে বারবার অপরাধী মনে হয়? জানুন ‘মোরাল ইনজুরি’ সম্পর্কে
কোনও একটি ঘটনার পর বারবার মনে হচ্ছে, ‘আমার আরও কিছু করা উচিত ছিল’? কিংবা এমন কোনও সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, যার জন্য আজও নিজেকে ক্ষমা করতে পারছেন না? সেই অপ...
জীবনযাপন
সর্বশেষ লেখা
ভালোবাসা প্রকাশে জাপানিদের ৭ অনুভূতি
প্রিয় মানুষটাকে জীবনসঙ্গী হিসেবে পাওয়ার ইচ্ছাই কি ভালোবাসা ? কিন্তু জাপানি দৃষ্টিভঙ্গিতে ভালোবাসা কেবল রোমান্টিক অনুভূতি আর প্রিয় মানুষটাকে জীবনসঙ্গী...
চল্লিশের পর প্রেমে পড়লে যেসব বিষয় মাথায় রাখা জরুরি
চল্লিশের পর নতুন সম্পর্কে জড়ানো বিশের দশকের প্রেমের মতো নয়। বয়স, অভিজ্ঞতা, দায়িত্ব ও জীবনের বাস্তবতা এ সময়ের সম্পর্ককে আরও পরিণত করে তোলে। তাই নত...
বর্ষার স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় মসলা ভালো রাখার ঘরোয়া উপায়
বর্ষাকাল মানেই বাতাসে অতিরিক্ত আর্দ্রতা, স্যাঁতসেঁতে পরিবেশ এবং নানা ধরনের ঝামেলা। এই সময় শুধু কাপড়, বই, আসবাবপত্র কিংবা ঘরের জিনিসপত্রই নয়, রান্না...
ভালোবাসা নাকি শুধু আবেগীয় নির্ভরশীলতা?
প্রিয় মানুষটির কথা ভেবেই দিনের শুরু, তার একটি বার্তার অপেক্ষায় ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাটিয়ে দেওয়া কিংবা সামান্য দূরত্ব তৈরি হলেই অস্থির হয়ে ওঠা—এ ধরনের...
বুদ্ধিমান খেলনা, নাকি বুদ্ধি গড়ে তোলা খেলনা? শিশুর জন্যে কোনটা বেশি প্রয়োজন ?
শিশুর খেলনার দোকানে গেলেই চোখে পড়ে রঙিন সব আকর্ষণীয় খেলনা। কোনোটি গান গায়, কোনোটি আলো জ্বালায়, কোনোটি পশুপাখির ডাক শোনায়, আবার কোনোটি নিজেই নড়াচ...
Advertisements
শিশুর নিষ্ঠুর আচরণ হতে পারে মানসিক সমস্যার সতর্কসংকেত
কোনো শিশু প্রাণীকে কষ্ট দিলে, সহপাঠীকে অপমান করলে, ভয় দেখালে বা মারধর করলে অনেক সময় তাকে ‘নিষ্ঠুর’ বলে আখ্যা দেওয়া হয়। তবে শিশু-কিশোর মানসিক স্বাস...
গ্যাসের সংকট? বিকল্প যেসব উপায়ে সহজ হবে রান্না
দেশজুড়ে কয়েক দিন ধরেই তীব্র আকার ধারণ করেছে গ্যাস সংকট। রাজধানীর কলাবাগান, মোহাম্মদপুর, কাফরুল, কাজীপাড়া, পশ্চিম তেজতুরী বাজার, বাড্ডাসহ বিভিন্ন এলাকা...
টুথপেস্টেও মিলছে মাইক্রোপ্লাস্টিক, দাঁত ব্রাশের সময় যেসব বিষয়ে সচেতন থাকবেন
প্রতিদিনের মৌখিক পরিচর্যার অন্যতম অনুষঙ্গ টুথপেস্ট। কিন্তু সম্প্রতি এক গবেষণায় দেশের বাজারে বিক্রি হওয়া বেশির ভাগ টুথপেস্টে মাইক্রোপ্লাস্টিকের উপস্থিত...
বিবলিওথেরাপি: বই পড়েই মানসিক প্রশান্তি
মানুষের জীবনে শারীরিক সুস্থতা যেমন গুরুত্বপূর্ণ তেমনি প্রয়োজন মানসিক সুস্থতাও। বর্তমান সময়ে দ্রুতগতির তথ্য ও প্রযুক্তিনির্ভর পৃথিবীতে মানসিক চাপ, উদ্ব...
প্রতিদিন একটি ডিম, এক মাসে শরীরে কী পরিবর্তন আসে?
সুষম খাদ্যাভ্যাসে ডিমের গুরুত্ব নতুন করে তুলে ধরেছেন পুষ্টিবিদরা। তাদের মতে, প্রতিদিন পরিমিত পরিমাণে একটি ডিম খাওয়ার অভ্যাস শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি...
আজ আন্তর্জাতিক লাল জুতা দিবস, চলুন জেনে নিই লাল জুতার গল্প
আজ ২৫ জুলাই আন্তর্জাতিক লাল জুতা দিবস। ভাবছেন, জুতা আবার কখন থেকে এত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে গেল? কেউ হয়তো ভাবছেন—নতুন জুতা পরে ছবি তুললেই হলো, তাই না? কিন্ত...