
স্ট্রেস কমাতে অন্ধকারে গোসল, যা বলছে চিকিৎসকেরা
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ইদানীং কর্টিসল কমানোর নানা উপায় নিয়ে আলোচনা চলছে। এরই মধ্যে নতুন একটি প্রবণতা জনপ্রিয় হয়েছে, যার নাম ‘ডার্ক শাওয়ারিং’ বা অন্ধকা...
ট্যাগ
৪টি প্রকাশিত লেখা থেকে সর্বশেষ আপডেট।

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ইদানীং কর্টিসল কমানোর নানা উপায় নিয়ে আলোচনা চলছে। এরই মধ্যে নতুন একটি প্রবণতা জনপ্রিয় হয়েছে, যার নাম ‘ডার্ক শাওয়ারিং’ বা অন্ধকা...

গাজীপুরের কালিয়াকৈরের মৌচাক এলাকার ‘অন্ধের টেক’-এ অবশেষে জ্বলে উঠেছে বিদ্যুতের আলো। দীর্ঘ ২৪ বছরের অপেক্ষার পর সম্প্রতি একটি পরিবারের ঘরে মিটার সংযোগ...

রাজধানীর ব্যস্ত জীবনে আবারও ফিরে এসেছে লোডশেডিংয়ের ভোগান্তি। দিন কিংবা রাত—বিভিন্ন এলাকায় একাধিকবার বিদ্যুৎ চলে যাওয়ার অভিযোগ করছেন নগরবাসী। তবে সবচেয়...

যখন অন্য শিশুরা রঙিন পৃথিবী দেখে বড় হয়, তখন শারমিন আক্তার শিখেছেন পৃথিবীকে অনুভব করতে। মানুষের কণ্ঠস্বর, পায়ের শব্দ, বাতাসের গন্ধ কিংবা সাদাছড়ির স্পর্...