Skip to content

২রা ডিসেম্বর, ২০২৩ খ্রিষ্টাব্দ | শনিবার | ১৭ই অগ্রহায়ণ, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ

Category: স্বাস্থ্য

পিরিয়ড সময়কালীন শরীরচর্চা

পিরিয়ড শব্দটার সাথে নারীরা ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে। নারীদেহের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া পিরিয়ড। পিরিয়ড একজন নারীকে প্রতিমাসে গর্ভধারণের জন্য প্রস্তুত করে। পিরিয়ডকালীন সময়ে শরীর থেকে দূষিত রক্তই নয়, শরীর থেকে বিভিন্ন ধরনের বিষাক্ত পদার্থ রক্তের...

মাসিকের সময় চাই বাড়তি যত্ন 

মাসিক নিয়মিত হওয়া ও মাসিক চলাকালীন সময়ের মানসিক অবস্থা নিয়ে অনেক বেশি সচেতনতা ছড়ালেও আমাদের অনেকের এখনো অজানা যে মাসিকের সময় নিজের বাড়তি যত্ন না নিলে অনেক ধরণের রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে পারে৷ তাই...

ক্যান্সার প্রতিরোধে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা?

মানুষের শরীরে প্রায় নয় হাজার জেনেটিক মিউটেশন হয়৷ এই মিউটেশনগুলির বেশিরভাগই শরীরের জন্য ক্ষতিকর নয়৷ কিন্তু ভবিষ্যতে এর থেকে বিপজ্জনক কোনো রোগ হতে পারে কি না, তার ধারণা দিতে কি পারবে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা...

গর্ভাবস্থায় শরীরচর্চা 

গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম করার কথা শুনলে অনেকেই হয়তো চমকে উঠবেন। কিন্তু এটা খুব স্বাভাবিক একটা কার্যক্রম শরীরের জন্য। গর্ভাবস্থায় নিজেকে শারীরিকভাবে আরও সুস্থ রাখতে শরীরচর্চার কোনে বিকল্প নেই। গর্ভাবস্থায় নিয়মিত শরীরচর্চার ফলে সিজারিয়ান অপারেশনের প্রয়োজন...

মেয়ের অ্যালবাম সাজুক পিরিয়ডের প্রথম দিনের খুশিময় স্মৃতিতে 

পিরিয়ড শব্দটিতে লুকিয়ে আছে নারীর সবচেয়ে বেশি দুর্বলতা। এই শব্দটিতে নারীর মধ্যে উদয় হয় লজ্জা, আতংক, দ্বিধা। একজন নারী যতই আধুনিক হোক না কেন সে প্রত্যেক মাসের কয়েকটা দিনের জন্য শারীরিক ও মানসিক ভাবে...

নারী ও পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম

কানিজের বয়স ২১। ছোটবেলা থেকে শরীরের গড়ন হালকা পাতলা হলেও হঠাৎ করেই তার ওজন বাড়া শুরু করেছে, প্রথম সে ও তার পরিবার ব্যাপারটিকে আমূলে না নিলেও চলতি মাসের মাসিক না হবার কারণে পুরো পরিবার...

ডাউনলোড করুন অনন্যা অ্যাপ