জীবনযাপনমানসিক চাপ কমাতে করনীয়যেমন : বলুন। ফেলুন। করবে। না। পারে৷ ফিট। নিন।পারেন। পারেন।অনন্যা ডেস্ক১৬ নভেম্বর, ২০২০১ মিনিট পাঠShareFacebookWhatsAppTelegramXLinkedInEmailCopyPrint যেমন : বলুন। ফেলুন। করবে। না। পারে৷ ফিট। নিন।পারেন। পারেন। সম্পর্কিতএই বিষয়ে আরও লেখাজীবনযাপনপ্রাক্তনের বিয়ের দাওয়াতে কি যাবেন?মোবাইলের স্ক্রিনে হঠাৎ ভেসে ওঠে একটি মেসেজ—“আগামী শুক্রবার আমার বিয়ে। আসবে কিন্তু।”মুহূর্তেই বুকের ভেতর কেমন যেন ধাক্কা লাগে। যে মানুষটার সঙ্গে একসময়...১৫ মে, ২০২৬১ মিনিট পাঠজীবনযাপনতবে কি পুষ্টির ঘাটতিই বিষণ্ণতার নীরব কারণ?ডিপ্রেশন কিংবা বিষণ্ণতা- শব্দটির সাথে কম-বেশি সবাই পরিচিত। বরং অহরহ আমরা এই শব্দগুলো ব্যবহার করে থাকি। প্রায় অধিকাংশ মানুষই ভেবে থাকেন যে বিষণ্ণতার পে...১৪ মে, ২০২৬১ মিনিট পাঠজীবনযাপনআন্টিসমাজ- মধ্যবয়সী নারীদের অদৃশ্য সাপোর্ট সিস্টেমসারাদিনের কর্মব্যস্ততার পরে শহরে বা মফস্বলের পড়ন্ত বিকেলবেলায় দেখা যায় পার্কে কিংবা বাসার ছাদে একদল নারী। তাদের কেউ কেউ গৃহিণী, কেউ কর্মজীবি কারো বা...১৪ মে, ২০২৬১ মিনিট পাঠ
জীবনযাপনপ্রাক্তনের বিয়ের দাওয়াতে কি যাবেন?মোবাইলের স্ক্রিনে হঠাৎ ভেসে ওঠে একটি মেসেজ—“আগামী শুক্রবার আমার বিয়ে। আসবে কিন্তু।”মুহূর্তেই বুকের ভেতর কেমন যেন ধাক্কা লাগে। যে মানুষটার সঙ্গে একসময়...১৫ মে, ২০২৬১ মিনিট পাঠ
জীবনযাপনতবে কি পুষ্টির ঘাটতিই বিষণ্ণতার নীরব কারণ?ডিপ্রেশন কিংবা বিষণ্ণতা- শব্দটির সাথে কম-বেশি সবাই পরিচিত। বরং অহরহ আমরা এই শব্দগুলো ব্যবহার করে থাকি। প্রায় অধিকাংশ মানুষই ভেবে থাকেন যে বিষণ্ণতার পে...১৪ মে, ২০২৬১ মিনিট পাঠ
জীবনযাপনআন্টিসমাজ- মধ্যবয়সী নারীদের অদৃশ্য সাপোর্ট সিস্টেমসারাদিনের কর্মব্যস্ততার পরে শহরে বা মফস্বলের পড়ন্ত বিকেলবেলায় দেখা যায় পার্কে কিংবা বাসার ছাদে একদল নারী। তাদের কেউ কেউ গৃহিণী, কেউ কর্মজীবি কারো বা...১৪ মে, ২০২৬১ মিনিট পাঠ