খাবারের সময়সীমা ৮-৯ ঘণ্টায় সীমাবদ্ধ রাখলে বার্ধক্যে নারীদের স্মৃতিশক্তি বাড়ে
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে খাবারের তালিকা এবং পরিমাণের পাশাপাশি ‘কোন সময়ে খাওয়া হচ্ছে’—তাও মানব মস্তিষ্কের সুরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। সম্...
ট্যাগ
স্মৃতিশক্তি
২টি প্রকাশিত লেখা থেকে সর্বশেষ আপডেট।
