ইফতারের স্বাস্থ্যকর পানীয়
রমজান মাসে দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দেয়। তাই ইফতারে এমন পানীয় রাখা উচিৎ যা শরীরকে দ্রুত হাইড্রেটেড করতে পারে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। তবে অনেকেই ইফতারে মিষ্টিজাতীয় বা...
রমজান মাসে দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দেয়। তাই ইফতারে এমন পানীয় রাখা উচিৎ যা শরীরকে দ্রুত হাইড্রেটেড করতে পারে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। তবে অনেকেই ইফতারে মিষ্টিজাতীয় বা...
মশার কামরের থেকে বাঁচতে নিশ্চয়ই ব্যবহার করে থাকেন কয়েল বা অ্যারোসল। তবে এই কয়েল ও অ্যরোসলের থেকে কিভাবে বাঁচবেন? এই কয়েল বা অ্যারোসল মটেও স্বাস্থ্যসম্মত নয়। এবং এর স্বাস্থ্য-ঝুঁকি সম্পর্কে প্রায় মানুষই জানেনা। গবেষণা করে...
নতুন সংসার মানে শুধু দুটি মানুষের একসঙ্গে পথচলা নয়, বরং তাদের জীবনযাত্রার স্বপ্নগুলোকে রূপ দেওয়া। ঘর সাজানো একটি শৈল্পিক কাজ, যা একদিকে যেমন নতুন জীবন শুরু করার আনন্দ প্রকাশ করে, তেমনি দম্পতির রুচি, পছন্দ...
আমাদের এই জীবনে আশা-আকাঙ্ক্ষা চাওয়া পাওয়া কোন কিছুরই যেন শেষ নেই। তবে এই আশা-আকাঙ্ক্ষা গুলো নিজেদের কাছে নয় অন্যের কাছে সম্পর্কের উপর কাছের মানুষের উপর। এই আশা আকাঙ্ক্ষার জন্য অনেক সময় সম্পর্কে মনোমালিন্য হয়...
আমাদের দৈনন্দিন রান্নার অপরিহার্য উপকরণগুলোর মধ্যে একটি হলো চপিং বোর্ড। এটি ব্যবহার করে সহজেই সবজি, ফল, মাছ ও মাংস কাটা যায়। কিন্তু আপনি কি জানেন, চপিং বোর্ডও হতে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকির একটি উৎস?প্লাস্টিক যে স্বাস্থ্যের...
বসন্তকাল প্রকৃতির এক আনন্দধারা। এই ঋতুতে প্রকৃতি যেন অন্য রূপে রূপ নেয়। প্রতিটা ঋতুর নিজস্ব রূপ সৌন্দর্য রয়েছে নিজস্ব বর্ণনা রয়েছে, ধারা রয়েছে। তুমি বসন্ত যেন অন্য এক সুভাষ ছড়ায়। অতিথি পাখিদের আগমন চারিদিকে,...