Skip to content

২৬শে নভেম্বর, ২০২৪ খ্রিষ্টাব্দ | মঙ্গলবার | ১১ই অগ্রহায়ণ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

Category: স্বাস্থ্য

হাইপারসোমনিয়া কী

হাইপারসোমনিয়া কী

সময়ের পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে মানবদেহে রোগেরও পরিবর্তন এসেছে। একের পর এক রোগ আসছে। প্রযুক্তির উন্নয়নের কারণে আমরা নিত্যনতুন নানান রোগ সম্পর্কে জানতে পারছি। রোগের বৈশিষ্ট্যে রয়েছে ভিন্নতা। ঘুমিয়ে থাকা মানুষগুলোও রয়েছে নানা রোগে আক্রান্ত।নানা...

আপনি কি জিম শুরু করবেন?

আপনি কি জিম শুরু করবেন?

‘স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল’- কথাটির মধ্য দিয়েই আমরা বুঝতে পারি সুখী হতে হলে শরীর-স্বাস্থ্য ভালো রাখা প্রয়োজন। আবার কথাতেও আছে শরীর ভালো থাকলে মন ভালো থাকে। আর মন ভালো থাকলে যেকোনো কাজই ভালোভাবে করা...

রক্তদানের আগে-পরে  করণীয়

রক্তদানের আগে-পরে করণীয়

১৪ জুন। বিশ্ব রক্তদান দিবস। প্রতিবছর এই দিনে রক্তদান সম্পর্কে সচেতনতা গড়ে তোলার লক্ষ্যে এই দিবস পালিত হয়ে আসছে বিশ্বজুড়ে। বর্তমান বিশ্বে রক্তদানের প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম। কারও ওজন ৪৫ হলে ও তার বয়স ১৮ থেকে...

ডায়েরি লিখতে পারেন?

ডায়েরি লিখতে পারেন?

শরীর সুস্থ থাকলে মন ভালো থাকে এই কথাটি আমরা সবসময়ই শুনে থাকি। কিন্তু মন ই যখন খারাপ থাকে তখন কি শরীর সুস্থ থাকে? মানসিক অশান্তি প্রভাব ফেলে দিনের প্রতিটি কাজে। নিজের মানসিক চাপ কখনো...

আর কত রক্ত দিলে, ঘুচবে রক্তশূন্যতা?

আর কত রক্ত দিলে, ঘুচবে রক্তশূন্যতা?

বিবাহ, সন্তান লালনপালন, রান্নাবান্না যদি একজন মানুষের জীবনে আবশ্যিক কর্ম হয়, তাহলে স্বাস্থ্যরক্ষা কেন নয়?একজন নারী বা একজন পুরুষ, তার দৈনন্দিন জীবনের খাওয়া-দাওয়ার রুটিন এবং বেসিক লাইফ স্কিল নিয়ে হবে সচেতন। তবে নারী ও...

হার্ট অ্যাটাকের পূর্ণ লক্ষণ জেনে নিন

হার্ট অ্যাটাকের পূর্ণ লক্ষণ জেনে নিন

সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েছে। বলিউড চলচ্চিত্র নির্মাতা রাজ কৌশল গত বছরের ৩০ জুন নিজ বাসায় কার্ডিয়াক অ্যারেস্টে ৪৯ বছর বয়সে মারা গেছেন। ওই একই বছর ইউরো ফুটবল টুর্নামেন্টে ২৯ বছর...

ডাউনলোড করুন অনন্যা অ্যাপ