ঝিমুনি

সারাদিন ঝিমুনি ও অবসাদ কেন?

সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরও শরীর ভারী লাগছে, কাজে মন বসছে না, একটু পরপরই বিশ্রাম নিতে ইচ্ছা করছে—এমন অভিজ্ঞতা অনেকেরই হয়। ব্যস্ত জীবন, অনিয়মিত ঘুম, মানস...