ক্যালরি

ওজন বাড়বে ভেবে আম এড়িয়ে চলছেন না তো?

বাংলাদেশে গ্রীষ্মকাল মানেই আমের মৌসুম। স্বাদ, গন্ধ আর জনপ্রিয়তার দিক থেকে দেশের মানুষের পছন্দের তালিকায় শীর্ষেই থাকে এই ফল। তবে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্...