Skip to content

২৫শে নভেম্বর, ২০২৪ খ্রিষ্টাব্দ | সোমবার | ১০ই অগ্রহায়ণ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

Category: স্বাস্থ্য

ডেঙ্গু প্রতিরোধে করণীয়

ডেঙ্গু প্রতিরোধে করণীয়

বৃষ্টিতে ঘরের কোণে কিংবা ফুলের টবে জমে থাকে পানি। আর এই পানিতে জন্ম নিতে পারে এডিস মশা। এডিস মশা হলো ডেঙ্গুর বাহক। হঠাৎ করেই বাড়ছে ডেঙ্গু সংক্রমণ। আর ডেঙ্গু থেকে বাঁচতে একমাত্র উপায় হলো...

স্তন ক্যান্সার; নিজে থেকেই সচেতন হোন

স্তন ক্যান্সার; নিজে থেকেই সচেতন হোন

স্তন ক্যান্সার বর্তমানে একটি আতংকের নাম বলা যায়। প্রতিবছর বাংলাদেশে প্রায় সাত হাজার নারী স্তন ক্যান্সার আক্রান্ত হয়ে মারা যায়। ১৩ হাজার নারী নতুন করে আক্রান্ত হন। দরিদ্রতার কারণে চিকিৎসার অভাবের পাশাপাশি অসচেতনতার কারণে...

নারীর হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ

নারীর হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ

সাধারণত নারীদের হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলো পুরুষদের সঙ্গে অধিকাংশ সময়ই মেলে না। বিশেষজ্ঞদের এমনটাই মতামত। উচ্চ রক্তচাপ, মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান সহ আরও অনেক কারণে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। তবে হার্ট অ্যাটাক থেকে রক্ষা...

যেভাবে কমতে পারে মানসিক চাপ

যেভাবে কমতে পারে মানসিক চাপ

দৈনন্দিন জীবনে চলার পথের অংশ হিসেবে আমাদের অনেক কিছুর মুখোমুখিই হতে হয়। তার মধ্যে অন্যতম একটি বলা চলে ‘মানসিক চাপ’। এ যেন আমাদের রোজকার জীবনেরই একটি অংশ। তবে অবশ্যই এ অংশটি শারীরিক বা মানসিক...

পিরিয়ডকালীন কোমর ব্যথা কমাতে করণীয়

পিরিয়ডকালীন কোমর ব্যথা কমাতে করণীয়

পিরিয়ড নারীর জীবনে একটি স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে এটি অস্বাভাবিক কারণ হয়ে দাঁড়ায়। কারণ, পিরিয়ডের সময়ে নারীদের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। পিরিয়ডে পেট, পিঠ ও কোমরে অসহ্য ব্যথা হতে পারে। অনেকে ব্যথা...

ডায়াবেটিস রোগীদের কফি খাওয়া কি নিরাপদ

ডায়াবেটিস রোগীদের কফি খাওয়া কি নিরাপদ

সকালে ঘুম থেকে উঠে হাতে এক কাপ গরম কফি হলে মন্দ হয় না। অনেকে তো কফি ছাড়া সকালটা কল্পনাই করতে পারে না। কফি ছাড়া সারাদিন কিভাবে কাটবে এই চিন্তাই থাকে অনেকের। কিন্তু আপনি যদি...

ডাউনলোড করুন অনন্যা অ্যাপ