Skip to content

২৫শে নভেম্বর, ২০২৪ খ্রিষ্টাব্দ | সোমবার | ১০ই অগ্রহায়ণ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

Category: স্বাস্থ্য

মেনোপজের সময়টা উপভোগ করতে শিখুন

মেনোপজের সময়টা উপভোগ করতে শিখুন

৪০-৪৫ বছর বয়সে যখন একজন নারী মেনোপজের সময় অতিক্রম করেন।মেনোপজ হচ্ছে, একটি নারীদেহের অনেক স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। মূলত ইস্ট্রোজেন হরমোন কমে যাবার কারণেই মেনোপজ হয়। যে সময় নারীর মাসিক আস্তে আস্তে বন্ধ হয়ে যাবার সময়...

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলো কী কী

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলো কী কী

হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে এমন একটি অবস্থা, যেখানে হৃৎপিণ্ডতে রক্ত সঞ্চালন বাধাগ্রস্ত হয়। আর এটির জন্য দায়ী হচ্ছে চর্বি ও কোলেস্টেরল, যা ধমনীতে ব্লক তৈরি করতে পারে। আর সময়মতো ব্লকেজ অপসারণ না করা হলে অক্সিজেনের...

অ্যানিমিয়া বা রক্তশূন্যতা হলে যা করণীয়

অ্যানিমিয়া বা রক্তশূন্যতা হলে যা করণীয়

মানবদেহে মোট ওজনের শতকরা ৭ শতাংশ রক্ত থাকে তাই রক্তশূন্যতাকে কোনো রোগ বলা ঠিক না। তবে রক্তশূন্যতা থেকে নানারকম রোগের উৎপত্তি ঘটে। তাই সুস্থ থাকতে রক্তশূন্যতাকে এড়িয়ে যাওয়া যাবে না। রক্তশূন্যতা মূলত রক্তে হিমোগ্লোবিনের...

পিরিয়ডকালীন অস্বস্তি দূর হবে কবে

পিরিয়ডকালীন অস্বস্তি দূর হবে কবে

ঋতুচক্র বা পিরিয়ড নারীজীবনে একটি স্বাভাবিক ঘটনা। কিন্তু সামাজিক সচেতনতার অভাবে এই স্বাভাবিক ঘটনাকেই দেখা হয় অস্বাভাবিকভাবে। পিরিয়ড বর্তমানেও একটি ট্যাবু হিসেবে রয়েছে। একমাত্র সবার সচেতনতাই পারে এই ট্যাবু ভাঙতে। পিরিয়ড ট্যাবু ভাঙার এক...

ক্লেইন-লেভিন সিনড্রোম: দিন কেটে যায় ঘুমিয়ে

ক্লেইন-লেভিন সিনড্রোম: দিন কেটে যায় ঘুমিয়ে

অস্বাভাবিক এক রোগের নাম ক্লেইন-লেভিন সিনড্রোম। এই রোগে আক্রান্তকারীরা দীর্ঘ সময় ঘুমিয়ে কাটান। দিনের প্রায় ১৫ থেকে ২০ ঘণ্টা কিংবা তার চেয়েও বেশি সময় বিছানায় ঘুমিয়ে কাটতে পারে। তা ছাড়াও অত্যধিক ক্ষুধা, ব্যবহারের পরিবর্তন...

মাইগ্রেন আক্রান্ত নারীদের প্রতি যত্নশীল হতে হবে

মাইগ্রেন আক্রান্ত নারীদের প্রতি যত্নশীল হতে হবে

বর্তমানে ‘মাইগ্রেন’ আমাদের সবার কাছে অতি পরিচিত একটি শব্দ। দৈনন্দিন জীবনে আমরা সবাই কমবেশি কাজের চাপে থাকি। দীর্ঘ সময় কাজে থাকলে বা কোনো কিছুতে একনাগাড়ে ব্যস্ত থাকলে ব্রেনে চাপ পড়ে মাথাব্যথা করতে পারে। কিছুক্ষণ...

ডাউনলোড করুন অনন্যা অ্যাপ