এই গরমে ত্বক ঠাণ্ডা রাখুন

এই তীব্র গরমে, রোদের তাপে আমাদের অনেকের ত্বকের জ্বালা হয়ে থাকে। এ নিয়ে যেমন ভোগান্তি হয় তেমনি মনের উপর ও চাপ পড়ে। তাই ত্বকের এই জ্বালা থেকে মুক্তি পেতে প্রয়োজন ত্বককে ভেতর থেকে ঠাণ্ডা রাখা। ত্বককে ভেতর থেকে ঠাণ্ডা রাখতে ব্যবহার করতে পারেন কিছু কুলিং ফেস প্যাক৷ যেমন : 

দই ও তরমুজে মিশ্রণ। দই এবং তরমুজ দুটোই  ত্বক ঠাণ্ডা রাখে৷ ১ কাপ দইয়ের সঙ্গে কয়েকটা মাঝারি সাইজের তরমুজের টুকরো ব্লেন্ড করে নিন৷ সারা মুখে এই প্যাক লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন৷ এতে পোড়া ভাব,  জ্বালা দূর হবে। 

মিন্ট ত্বকের চুলকানি, অস্বস্তি দূর করে ৷ আবার মুলতানি মাটি ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল শুষে নেয়৷ ১ আঁটি পুদিনা পাতা ভাল করে ধুয়ে বেটে নিন৷ আধ কাপ মুলতানি মাটির সঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন৷ মুখ ও গলায় লাগিয়ে রাখুন৷ শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। 

লেবুর রস ও অ্যালোভেরা  ত্বকের তেলাভাব দূর করে এবং  ত্বক ময়শ্চারাইজ করে৷ ২ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে ২ চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন৷ এই প্যাক মুখে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট৷

শশা ত্বক ঠাণ্ডা রাখতে  দারুণ কার্যকরী৷ এদিকে  ডিহাইড্রেটেড ত্বকে আর্দ্রতার জন্য  মধুর বিকল্প নেই ৷ ১টা তাজা শশা গ্রেট করে ১ টেবল চামচ মধু মিশিয়ে নিন৷ মুখে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রিল্যাক্স করুন যাতে ত্বক ভাল ভাবে শুষে নিতে পারে৷ এরপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন৷ 

চন্দন ও গোলাপ জল ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়িয়ে ত্বককে সতেজ রাখে৷ ২ টেবিল চামচ চন্দন গুঁড়োর সঙ্গে গোলাপ জল মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখুন, শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলবেন৷ 

এই ঘরোয়া কুলিং প্যাক গুলো ব্যবহারে আপনার ত্বক থাকবে ভেতর থেকে ঠাণ্ডা। জ্বালা ভাব কমিয়ে আপনাকে দেবে স্বস্তি।