ত্বকের সুরক্ষায় পনির!
অত্যন্ত সুস্বাদু ও পুষ্টিকর খাবার হলো পনির। পনিরে রয়েছে মানব শরীরের জন্য ভীষণ দরকারি উপাদান, যেমন: প্রোটিন, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন, খনিজ উপাদান। কিন্তু খাদ্য হিসেবে ব্যবহার ছাড়াও পনিরের আরো গুণ রয়েছে। সৌন্দর্য চর্চার উপকরণ...