Category: জীবনযাপন

দিনশেষে সবাই ঘরে ফিরি। ভালো লাগা, মন্দ সবটা জুড়ে থাকে নিজের শান্তির নীড়ে অর্থাৎ বাড়িতে। আর বাংলাদেশ তো ঋতু বৈচিত্র্যের দেশ। এক এক করে ঠিক ছয়টি ঋতুর আগমন ঘটে এই দেশে! হাড়কাপানো হিমেল হাওয়া...

আগেকার দিনে বিদ্যুত সংযোগ ছিলোনা, টেলিভিশন, ল্যাপটপ, মোবাইলফোন, ইন্টারনেট নামক জিনিসের কোনো অস্তিত্ব ছিলোনা। মানুষ তখন দিনের আলো নিভে যাওয়ার ঘন্টাখানেকের মধ্যেই ঘুমের প্রস্তুতি নিতো। আবার পরদিন সকালে মোরগ ডাকার আগেই তাদের ঘুম ভাঙতো।...

শিশুদের মন কোমল হয়। এই কোমল মনে একবার দাগ কাটলে সেই দাগ তাকে সারাজীবন বয়ে বেড়াতে হয়। ছোটবেলা থেকে কোন জিনিস করতে ভয় পেলে শিশুটি বড় হয়েও শিশুটির ভয় কাটে না। যেমন কেউ ছোট...

রোদ আমাদের কাছে ঋতুভেদে ভিন্ন ভিন্নভাবে ধরা দেয়। এই যেমন ধরুন শীতকালে আমরা এক চিলতে রোদের আশায় মুখিয়ে থাকি আবার গ্রীস্মকালে সেই আমরাই রোদ থেকে বাঁচার হা-হুতাশ করতে থাকি। এখন প্রশ্ন হচ্ছে রোদ শরীরের...

পশু-পাখি যারা পছন্দ করেন, তারা ঘরেও নিজেদের পছন্দের পশু কিংবা পাখি রাখতে চান। অনেকে আবার রেখে দেন। এই পোষ্যটি হতে পারে কুকুর, হতে পারে বিড়াল কিংবা গৃহপালিত যেকোনো পশু। একইসঙ্গে ময়না কিংবা টিয়া পাখিও...

শারীরিক সুস্থতা নিয়ে তো আমরা কমবেশি অনেকেই সচেতন । কিন্তু মানসিক সুস্থতা? অনেকের হয়তোবা ধারনাই নেই মানসিক সুস্থতার জন্য রয়েছে কিছু করনীয়। কিন্তু পূর্ন উদ্যমে কোনো কাজ করার জন্য শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি জরুরি মানসিক...